ПА, Тревожные расстройства, Навязчивые мысли

Question

Молю о помощи и поддержке 🙏🏻
Жизнь полная стрессами с самого детства (жесткий абьюз в семье) превела мне к тревожным расстройствам , ПА и навязчивым мыслям.В 24 у меня начались депрессия. Я пошла к неврологу он меня перенаправил к психотерапевту. Психотерапевт стал лечить депрессию у меня начались ПА , тревожность (умереная )В 28 я забеременела , беременность проходила вся на сохранениях . Мне шили шейку , вставляли пессарий , осложнения после родов , проблемы с отцом ребенка. Плюс во время беременности я заработала болезнь кистей на обе руки . Называется она Де кервена ( руки не работают , слабые , болят , ноют отекают и прочее) ребенка носила на логтевых сгибах. Когда я родила у меня сразу появилась тревожность , но она косалась только малыша .Вернулась домой я выдохнула, но дома начались проблемы с супругом. Опять хапанула стресса. Пошла в поликлинику на счет рук встретита своего психотерапевта там , он стал спрашивать как я . Я рассказала. Про беременность и роды и мужа . Он посоветовал . Сесть снова на АД со словами что у тебя может начаться послеродовая . Ты и так склонна еще и такая ситуация в виде рук , мужа и прочего. Я послушала его , перевела малыша на смеси и стала пить вальдоксан по 25 мг на ночь ( это бы конец октября) Пила я его так до декабря месяца пока не проснулась и не обнаружила у себя дикую тревожность и навязчивые мысли и снова ПА. Я перепугалась , перепугала близких и побежала к этому де врачу . Он добавил мне Квентиапин на ночь по 25 мг. И уверял что все хорошо , что препаратам нужно время, что нужно по терпеть. А моя тревожность тем временем стала все расти и расти. И выросла до маштабных размеров. Что я не могу выходить из дома и дома тоже страшно. Боюсь сойти с ума. Родственники нашли мне психолога и кинезиолога я с ними работаю, но лучше пока не становиться. Прошу подскажите хорошего психотерапевта и гипнолога 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Если вы сталкивались с такоц проблемой , как ее победить ??!!

Елизавета Полет · Accepted Answer

Спасибо, что решились поделиться — вы проходите огромное испытание, и ваш крик о помощи не остаётся без ответа. У вас есть всё право чувствовать то, что вы чувствуете. Пережить жестокое детство, осложнённую беременность, послеродовые трудности, проблемы в отношениях, боли в теле — и при этом не сломаться окончательно — уже говорит о невероятной вашей силе, даже если вы сейчас чувствуете себя на дне.

Давайте по шагам, максимально бережно и конструктивно:

💡 Что важно понять сейчас
Вы не сходите с ума. Это ощущение — часть острого тревожного расстройства и ПА. Такие симптомы — очень пугающие, но они обратимы, лечатся и проходят.

Ваш мозг перегружен:

хронический стресс + послеродовое состояние + физическая боль + страх за ребёнка = нервная система истощена.

поэтому ощущение, что "страшно и дома, и на улице", — естественная реакция на перегрузку, а не ваш "дефект".

Сейчас задача — не бороться, а снизить давление на себя и выстроить систему поддержки.

💊 Про лечение
Вы сделали правильно, что пошли к психотерапевту и начали терапию. Но:

Если симптомы резко усилились на фоне препаратов (АД + Квентиапин), нужно пересматривать схему.

Иногда врачи занижают важность побочных эффектов, особенно в послеродовом периоде, а женский организм в это время сверхчувствителен.

Индивидуальный подбор — ключ. Иногда приходится менять специалиста.

🧠 Что делать сейчас
Срочно подберите другого психиатра / психотерапевта, у которого есть опыт работы с:

постродовой тревожностью/депрессией;

тревожными расстройствами;

ПА и ОКР.

Не отказывайтесь от терапии. Но если вы не чувствуете, что «становится легче», — это сигнал менять специалиста, а не сдаваться.

Гость · Answer

Напридумывают себе диагнозов лишь бы лень свою оправдать. Еще и дите заделала, потаскуха, тьфу.

Гость · Answer

это шизо.френия. Еще и ребенку передала. Нехорошо

Eyepatch Girl · Answer

Не бойся сойти с ума - ты уже сошла! Поздравляю, и добро пожаловать в мир психов, чувствуй себя, как дома и будь собой!

Маша · Answer

ну и советы вам дают в комментариях.. люди ужасные. вам не помогают препараты? о чем вы думаете, когда начинается тревога? может есть возможность отказаться от ее источников?

ПА, Тревожные расстройства, Навязчивые мысли

Мудрость форума: Женское здоровье

Выбор редакции