Гость
Статьи
После завтрака уже как …

После завтрака уже как выжатый лимон, как справится?

Девочки, как справиться? Когда на работе сплошной стресс, что голова гудит, а дома надо сразу стать хорошей мамой, женой и образцовой хозяйкой. Я уже после завтрака как выжатый лимон, где взять на это всё силы ума не приложу..

12 ответов
Последний — Перейти
#1
Попробуйте попить витамин D
#2
L.H.
Попробуйте попить витамин D
+ еще B6, B12

А для начала - сдайте витамины
#3
Блеск
+ еще B6, B12

А для начала - сдайте витамины
Лучше кончено к специалисту, согласен...
Гость
#4
Не завтракай
Гость
#5
Никому не нужны образцовые. Подключайте мужа в быту. И почаще. Он тоже ест и мусорит. И детей, если им 6+
#6
Комплекс витаминов не РФ, норма воды 2-2,5л и сна.
Яна
#7
Оочень знакомо. Мне помогает правило: сначала кислородная маска на себя. 20 минут тишины с чаем сразу после работы святое. А еще Элькар периодически пропиваю. Помогает не расстраиваться и не уставать от стресса, да и целом чувствую себя гораздо бодрее.
Ирина
#8
Яна
Оочень знакомо. Мне помогает правило: сначала кислородная маска на себя. 20 минут тишины с чаем сразу после работы святое. А еще Элькар периодически пропиваю. Помогает не расстраиваться и не уставать от стресса, да и целом чувствую себя гораздо бодрее.
Да, а еще отдыхать сразу после работы и не нарушать режим сна. И ужин готовлю попроще, уборка по 10 минут в день. Для энергии Элькар тоже принимаю, хорошо снимает чувство постоянной усталости.
Гость
#9
я пропиваю Витамир мультивитамины для женщин, комплекс шикарный от a - zn, для красоты и здоровья,
Гость
#10
После гриппа в таком же состоянии была, принимала раствор Левокарнил, когда батарейки садятся - отлично помогает это лекарство
Софья
#11
Это не ты не справляешься, это ресурсы на нуле из-за стресса. Хорошо бы гемоглобин проверить. Мне врач объяснил, что нужно поддержать обмен веществ. Пила Элькар для тонуса, стало легче. И делегируй всё, что можно! Муж пусть кормит семью пельменями, это не страшно.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#12
Софья
Это не ты не справляешься, это ресурсы на нуле из-за стресса. Хорошо бы гемоглобин проверить. Мне врач объяснил, что нужно поддержать обмен веществ. Пила Элькар для тонуса, стало легче. И делегируй всё, что можно! Муж пусть кормит семью пельменями, это не страшно.
Очень откликается. У меня так было после болезней и стресса. Сдала анализы, а в период восстановления ставила Корилип курсом, чтобы поддержать метаболизм. Не мгновенно, но силы начали возвращаться, и утро перестало быть пыткой.
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 581 тема
Новые темы за сутки: 8 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы