Повышенное давление эпизодически

Из безопасного можно попить конкор кор по 1, 25 мг это самая маленькая доза, можно так же попробовать снизить потребление соли, кофе заменить на цикорий, а чаи пить травяные из кипрея, например.

Есть, но надо пить ТОЛЬКО по назначению нормального адекватного врача, а не таджика или студентки-недоучки из местной поликлиники, потому что бездумное резкое снижение давления не менее опасно, чем повышенное давление.

При гипертонии таблетки нужно пить ежедневно, и если что гипертония не лечиться, таблетки которые прописывает врач только держат давлением в норме, но не лечат... На ранних стадиях, когда давление ещё не высокое, можно вылечить, нужно поменять образ жизни. Уменьшить вес если он повышен, правильно питаться, меньше соли, и больше физических нагрузок, ходьба например.

И ещё нам заметку в 70% случаев даже хорошие врачи не могут найти причину у конкретного человека почему повышенное давление, очень много факторов на это влияют. Просто подбирают медикаменты которые помогут снизить и держать давление в норме.

Ты бы цифры написала, почему мы должны гадать по твоим словам общего характера? Без конкретики ты получишь (уже получаешь) советы от иди⁣⁣⁣⁣от⁣⁣⁣ов (в первую очередь они ид⁣⁣⁣ио⁣⁣⁣ты потому, что моментально дают советы, не имея перед собой никакой картины).

Так мне и не нужен диагноз или названия препаратов. Мой вопрос именно общий - есть такие лекарства или нет (может кто-то врач или принимает такие таблетки). Вот поиск в интернете говорит, что нет. Есть лекарства, экстренно понижающие давление при гипертоническом кризе, а более мягкого варианта для начальной стадии, возможно, что нет. У меня 90/130, но иногда 145-150 бывает, именно, что редко, на постоянный прием таблеток думаю рановато подсаживаться.

Экстренных нет, а те что есть опасны, которые слишком быстро снижают.

Теперь яснее. Мой случай. Эгилок. Пью уже лет 13. В первом твоём примере достаточно 25 мг. (я разламываю таблетку в 50 мг., а во втором - уже 50 мг.
Ну, а когда поднимать надо, то или кофе, или элеутерококк, этот дольше поддерживает, кофе же быстро теряет эффект.
Ну, и ПЛЕЧЕВОЙ тонометр, по экземпляру дома и на работе.

Ещё бы возраст узнать... В любом случае проконсультироваться с терапевтом например. Советы давать просто так как то стрёмно... Я например не чувствую давление, у меня могу цифры зашкаливать 180 на 120 или даже выше... Но я чувствую при этом себя нормально, может чуть головам просто тяжёлая... Принимаю если что на постоянной основе таблетки от давления.

Поэтому твоим лучшим другом должен быть тонометр, нормальный, дома, на работе, в машине, в сумке (хотя бы две позиции из озвученных) - но все одной модели.

Все это есть, и дома и на работе.