Толстею на гормонах

Сижу на КОК по состоянию здоровья (Силует), начала поправляться. Когда поправилвсь на 5 кг, сразу села на подсчет калорий - 1400. Трудно привыкать, потому что очень хочется есть на гормонах, но привыкла, вес стал снижаться и пока держится, как до приема препарата. Почти год на препаратах и месяцев 8 на подсчете калорий.

Это же гормональное, у всех по разному. После того как бросите еще толще станете. Надо просто жестко на диете сидеть, без сахара углеводов, молока, чисто белки не более 300 гр и овощи зеленые без соли всё. Кисломолочку можно, кроме творога Фрукты нельзя.

Ничего привыкнешь быть толстой, на тебя уже мужики перестали смотреть и ты смиршся с дальнейшим ожирением, уже только еда будет интересовать.

У всех индивидуально.
Но будьте осторожны с гормональными препаратами: могут быть побочки (бесплодие, абортивный эффект в том числе — это не основной механизм их действия, но лучше не рисковать). Наблюдайте за вашим состоянием и берегите себя❤️Здоровья вам!

Лучше посоветуйтесь с врачом… может быть, голодание и резкое похудение противопоказано. Лучше посоветоваться. Здоровья вам❤️

спасибо, я думаю надо начать следить за питанием, как раньше все есть не получится(

сложно ограничивать себя, сладкое не особо любила и не ем,даже чай и кофе без сахара. вес набирается из воздуха как будто. это очень обидно и нагоняет депрессию.

уже так и есть меня интерессует только вкусная еда сейчас

проконсультируйтесь со своим доктором на счёт увеличения веса. я бы ещё к эндокринологу сходила, если анализы у вас в порядке и части щитовидки,то можно начать тирзетту ставить. но доктор вам корректную дозировку подберет и подскажет по питанию. не отчаивайтесь, девочки и с бОльших весов худеют

ваши лишние кг не от воздуха, не от таблов, а от большого количества еды. И пара-тройка ложек сахарка в кофе или чае не даст вам растолстеть. Просто вы поглощаете большое количество ккал. Ну или, возможно, подошел ваш возраст, многие ведь худенькие, когда молодые.. но с течением времени становятся тяжеловаты, грудасты и попы с талиями и ногами тоже расплываются. Таких людей много. Посмотрите на ваших маму с папой, какая вы...возможно, поймете больше про себя, наследственность. 2 года принимала фемостон 2_10, вес оставался прежний 57кг, и аппетит не менялся, правда, я всю жизнь мало ем

Если поправились и не получается заняться спортом, можно попробовать ставить велгию эко и откорректировать питание

Я долго молчала. Просто жила как могла. Говорила себе, что надо быть сильной. Что это всё — «период», «пройдёт», «жизнь такая».
А потом поняла: я уже не живу. Я существую.Дом — как поле боя. Муж — чужой. Только замечания, крики, молчание.Ребёнок — отстранённый, замкнутый, злится на всех.Работа — как каторга. Ни радости, ни смысла. Только усталость.И как будто весь мир сжал кольцо вокруг меня: родственники лезут со своими советами, подруги отдалились, в теле тяжесть, в голове туман, ночью не сплю, днём срываюсь.Пошла к врачу — анализы нормальные. Пошла к психологу — говорит «всё из детства». Я это и без него знала. Только жить легче не стало.Однажды прямо у входной двери я нашла какой-то странный свёрток.Сухие травы, грязная нитка, что-то вроде волос.Меня затрясло. Стало дурно. А через пару дней всё пошло под откос ещё сильнее.И вот тогда, в самом дне, я написала.Не потому что верила. Потому что другого выхода не было.Нашла её случайно, в одном обсуждении.Просто дала имя, дату рождения. Ни фото, ни истории, ничего не рассказывала.Когда она прислала первую диагностику — я села и расплакалась.Оттого, что кто-то наконец увидел меня. Всю. До обид, о которых я сама себе не напоминала.Она рассказала не только, что происходит.Она показала — почему это происходит, откуда это идёт, и что можно с этим сделать.Мы начали работу.И вот что я скажу:муж перестал быть чужим. Стал мягче, начал слушать.
Ребёнок стал спокойнее. Меньше слёз, больше улыбок.Я впервые за долгое время почувствовала, что дышу.Эта женщина не обещает чудес. Но делает их.А потому что очень глубоко видит, очень бережно работает и не врёт.тел ее:восемь девять два пять девять ноль ноль три три один девять.И пусть у вас тоже всё начнёт меняться. Даже если вы уже не верите.