Здесь кто-то, кто мучается из-за цистита на фоне стресса? Что вам помогает избегать обострений? Может быть медитации? Как удерживаете себя в нормальном состоянии в такие моменты?
То, что помогает удерживать себя в нормальном состоянии, обычно сочетает физические и психоэмоциональные подходы. Во-первых, важно следить за телом: пить достаточно воды, не допускать переохлаждения, вовремя сходить в туалет, заниматься физ. активностью, адекватно спать, соблюдать баланс в питании. Во-вторых, работа со стрессом. Медитации, дыхательные практики, короткие паузы на себя в течение дня помогают снизить общий уровень тревоги. Для кого-то эффективно вести дневник напряжения, чтобы замечать, что именно провоцирует стресс, и реагировать заранее.И ещё момент, который многие недооценивают: важно научиться распознавать свои эмоциональные сигналы. Тело подсказывает: нужно замедлиться, дать себе паузу, иначе будет реакция в виде цистита. Чем быстрее реагировать на тревогу и напряжение, тем меньше риск обострений)
Я живу с таким циститом уже 7 лет) Ни медитации, ни дыхание не помогает. Если вы подвержены влиянию стресса, тооо вы подвержены влиянию стресса)) Из того, что помогает мне: Канефрон курс 1 месяц раз в 8-10 месяцев, пить много жидкости и избегать переохлождения
Я живу с таким циститом уже 7 лет) Ни медитации, ни дыхание не помогает. Если вы подвержены влиянию стресса, тооо вы подвержены влиянию стресса)) Из того, что помогает мне: Канефрон курс 1 месяц раз в 8-10 месяцев, пить много жидкости и избегать переохлождения
я долгое время не верила, что подобное существует. ну как так цистит и без инфекции)
Я живу с таким циститом уже 7 лет) Ни медитации, ни дыхание не помогает. Если вы подвержены влиянию стресса, тооо вы подвержены влиянию стресса)) Из того, что помогает мне: Канефрон курс 1 месяц раз в 8-10 месяцев, пить много жидкости и избегать переохлождения
подскажите, как должно вы принимаете канефрон? Он на постоянной основе остается или, например, сделать 3-4 курса профилактики и все?
подскажите, как должно вы принимаете канефрон? Он на постоянной основе остается или, например, сделать 3-4 курса профилактики и все?
думаю, этот момент лучше с урологом решить. Мне пока что не отменяют, уже на протяжении 5 лет такую профилактику делаю)
Гость
[3249823059]
#6
Мне только профилактика помогает, потому что уролог говорила что в любом случае все зависит от иммунитета. Я ставлю курсами свечи суперлимф, даже вне обострений стараюсь каждые 3-4 месяца повторять, чтобы местный иммунитет повышать. и еще витисурин пью для поддержки мочевого, там состав очень хороший, также для профилактики помогает
Арсения Секова
[1679614051]
#7
В первую очередь антибиотики. В дополнении могут применяться противовоспалительные средства, спазмолитики, анальгетики. Обязательно укреплять свой иммунитет. Наиболее эффективными являются такие препараты, как Фурадонин, Нитроксолин, Цистон, Трихопол, Виферон, Канефрон, Ципролет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
[3012703323]
#8
Попробуйте восстановить щелочную среду организма по Неумывакину. Ощелачить организм, может лимон. Съедать по половинке лимона раз в день, сняв кожуру и убрав косточки. Ничем сладким не заедать и не запивать. О дали сок, и выпили. Рот можно прополоскать содой, но не пить, а выплюнуть. Также, может помочь порошок коры осины. По чайной ложке утром, и вечером, запивая водой. Пить длительно, месяцами.
Здесь кто-то, кто мучается из-за цистита на фоне стресса? Что вам помогает избегать обострений? Может быть медитации? Как удерживаете себя в нормальном состоянии в такие моменты?