У меня явный недостаток витаминов в организме

Врачи настороженно относятся к витаминам современным. Знаю что старые ундевит,аэровит создали учёные,муж с женой, которые прожили до 90лет. Но неизвестно,изменён ли сейчас их состав.
Поэтому ешь природные витамины- мед,пыльцу, свежевыжатый морковный и свекольный соки, яблочки

вы не написали какие признаки их недостатка проявляются, у меня кожа стала сухой, состояние волос и ногтей испортилось, принимала курсом Витаминный комплекс для женщин тетралабовский, в нем есть витамины и минералы, состояние волос, кожи и ногтей улучшает, энергия прибавилась тоже.

С чего Вы это решили? Сдайте анализы и посмотрите,может проблема вовсе в другом

Поддерживаю, сама сейчас курс прохожу и по эффекту с таблетками не сравнить

много вам капельниц делали? И куда порекомендуете обратиться?

В идеале конечно сдать надо анализы. ну и смотреть по вашим признакам, у меня как кожа сухая начинает становиться, пропиваю курсом Ретинола Пальмитат Витамин А. Результат сразу видно. С врачом лучше обсуждать, есть противопоказания. Также витамин Е и Омега 3. Витамин d3. Группы В. С ними всегда нехватка.

спасибо огромное за рекомендацию!

пью вместе с ребёнком мультивитамины Тетралаб, себе беру для женщин, сыну детские по возрасту

Недостаток каких витаминов то? Их десятки. Не будете же вы все пить, чтобы заработать себе гипервитаминоз. Идите анализы сдайте и уже там где реально дефицит - восполняйте. Из того, что можно попить сейчас - это Цитофлавин ПРО. Он содержит коэнзим 10, янтарную кислоту и рибофлавин, которые помогают бороться с усталостью и стрессом. Я его пропиваю курсом в месяц по 2 капсулы в день каждые полгода (весной и осенью) когда начинается апатия. После курса появляется бодрость и общее самочувствие улучшается

Так а с чего вы взяли, что у вас недостаток витаминов?) Может не витаминов, а минералов: надо четко понимать, прежде чем начнете принимать)
Обратитесь к врачу, он точно скажет что именно вам будет нужно. А вообще хорошие витамины и минералы, которые я сама беру в Coral Club. По эффективности, пожалуй, на моей памяти самые лучшие