Гость
Статьи
Усталость. Ну или как …

Усталость. Ну или как ещё это назвать

Мне 20 лет. Но не знаю, по ощущениям 40. Я не хочу показаться нытиком, я не хочу, чтоб кто-то подумал, что я жалуюсь. Но у меня вечное ощущение, что я живу не ту жизнь, которую могла бы и меня это съедает.
Я работаю. Образование, к сожалению, получить не смогла по финансовым причинам и я окончила 12 классов. Я из Молдовы. Недавно взяла свой первый кредит, потому что проблемы с зубами, зубной камень, да и вообще не хватает ни на что. Это всё и вся эта жизнь вызывает такое отвращение. В последнее время я злая и такая раздражительная, причем я зла на саму себя. Не знаю. Ощущаю себя вечно ребенком, который взял на себя много. Я человек депрессивный, с 14 лет такая, разные мысли бывали тяжёлые, в последние два года как какая-то апатия, такая усталость от всего. Иногда мечтаю оказаться в коме, чтоб просто всё прекратилось. У меня график 2/2. Недавно начала работать на одном проекте, на горячей линии, он максимально тяжело мне даётся и даже когда выходные, думаю о том, что вот скоро снова вставать на эту ерунду, чтоб получить какую-то копейку, которая потом уходит и это вводит в такое состояние, когда хочется просто биться головой. Понимаешь, что на тебе сейчас ещё это висит и это была вынужденная мера. Я не знаю, зачем это пишу. Хочется где-то якобы анонимно пожаловаться. Раньше я была будто более живая, и знакомиться хотела и какие-то краски были в жизни, несмотря на то, какие состояния бывали у меня. В последнее время всё хуже и хуже. И я просто бы хотела, чтоб люди, похожие на меня, что-то написали здесь. Наверное, это глупый и какой-то бессмысленный текст. Но мне бы хотелось где-то это оставить.
17 ответов
Последний — Перейти
#2
Попробуйте сделать то, чего раньше боялись сделать (если это не вредит людям или своему телу).
У вас все получится.

Обычно такое происходит потому, что человек отказывается действовать из-за страхов, ограничивающих установок в голове, обид, и в итоге страдает.
Гость
#3
Это не глупо и не бессмысленно И это точно не нытьё. Видно много усталости и боли которая накапливается за такое долгое время. С тобой не “что-то не так”
Ощущение, что в 20 лет все так плохо из-за того что ты взяла много вещей на себя когда видишь эти вещи у более старших людей, родителей. Такое реально выматывает психику. Отвращение к такой жизни не признак слабости, а сигнал что ресурсы на нуле.

Апатия, злость на себя, ощущение, что жизнь “не твоя”, мысли про "хотя бы всё остановилось" это не лень и не инфантильность. Это показатель и симптомы. И ты живёшь с этим с подросткового возраста это очень тяжёлый груз для человека такой как ты.
Работа на горячей линииобъективно одна из самых тяжёлых ментально и не только.
Даже психически устойчивые люди на таких проектах выгорают быстро и сливаются потом. А ты уже пришла туда уставшей. То что ты думаешь о работе даже в выходные это не слабость, это перегруз нервной системы.
Кредит, здоровье, отсутствие ощущения будущего адская и самая ужасная комбинация всего возможного. И не думай пожалуйста что ты не продвигаешься стоишь на месте и закрываешь только те дыры которые были созданы когда-то.

Ты движешься дальше, но для себя ты не замечаешь этого. Ты не стоишь на месте. Ты борешься, и понятное дело что человек при такой неравной борьбе будет уставать. Но суть в том что ты не сдаешься.
Барби
#4
Многие так живут и мучатся, если не большинство. Ты точно не одна.
У тебя тяжелая работа, она выжимает из тебя все соки. Поэтому надо решить сначала эту главную проблему.
Гость
#5
Кто на что учился.
Не захотела учиться - работай руками.
Гость
#6
И че в сорок? Хвост отвалился?
Гость
#7
Зумеры оххуевшие. Закончи вуз, выйди на 5/2 с интеллектуальной профессией, отпишись
Гость
#8
Обычно боты тут на форуме уже просто счастливы от того, что находятся за границей и дышат воздухом свободы. А тут оказывается что воздух это не все что нужно для жизни.
Гость
#9
Гость
Это не глупо и не бессмысленно И это точно не нытьё. Видно много усталости и боли которая накапливается за такое долгое время. С тобой не “что-то не так”
Ощущение, что в 20 лет все так плохо из-за того что ты взяла много вещей на себя когда видишь эти вещи у более старших людей, родителей. Такое реально выматывает психику. Отвращение к такой жизни не признак слабости, а сигнал что ресурсы на нуле.

Апатия, злость на себя, ощущение, что жизнь “не твоя”, мысли про "хотя бы всё остановилось" это не лень и не инфантильность. Это показатель и симптомы. И ты живёшь с этим с подросткового возраста это очень тяжёлый груз для человека такой как ты.
Работа на горячей линииобъективно одна из самых тяжёлых ментально и не только.
Даже психически устойчивые люди на таких проектах выгорают быстро и сливаются потом. А ты уже пришла туда уставшей. То что ты думаешь о работе даже в выходные это не слабость, это перегруз нервной системы.
Кредит, здоровье, отсутствие ощущения будущего адская и самая ужасная комбинация всего возможного. И не думай пожалуйста что ты не продвигаешься стоишь на месте и закрываешь только те дыры которые были созданы когда-то.

Ты движешься дальше, но для себя ты не замечаешь этого. Ты не стоишь на месте. Ты борешься, и понятное дело что человек при такой неравной борьбе будет уставать. Но суть в том что ты не сдаешься.
Хватит гнать! Охреннели зумеры. Я в 20 в вузе училась, получала права, и устраивалась на телевидение, на работу с выездаии и текстами. Явно нк меньше нагрузки, чем у авторки. Любят скбя до у срраки
Гость
#10
я пью курсом Витамир мультивитамины для женщин, комплекс шикарный, на здоровье и красоту направлен, настроение гораздо лучше, энергии тоже предостаточно
Гость
#11
Хочу вас поддержать 🩷 вы правильно сделали, что написали, не держите в себе.
Но, может быть, это связано со здоровьем? Пройдите в интернете тест Бека на депрессию (это бесплатно), пропейте витамины. Наладьте режим дня, высыпайтесь и правильно питайтесь. Это на самом деле очень важно. Здоровья вам и всего хорошего!
Елена Макарена
#12
Надо магний хелат от лайфавита принять. Когда его не хватает, тревога, раздражительность и бессонница зашкаливают. Он помог мне снизить внутреннюю дрожь и хоть немного отключаться по ночам.
#13
Гость
Хватит гнать! Охреннели зумеры. Я в 20 в вузе училась, получала права, и устраивалась на телевидение, на работу с выездаии и текстами. Явно нк меньше нагрузки, чем у авторки. Любят скбя до у срраки
Я автор и мне просто интересно. Вы можете заняться чем-то, помимо как самоутверждаться и соревноваться в своих достижениях? Вы не знаете ни то ей всей ситуации, или Вы считаете, что я не хочу получать образование или что? Для Вас понятие 'вынужденные меры' и 'обстоятельства' в новинку? Я рада за Вас бесконечно, но вроде бы Вы не я, а я не Вы. И у нас явно разные ситуации, судя по тому, что Вы пишите.
Гость
#14
Акс
Я автор и мне просто интересно. Вы можете заняться чем-то, помимо как самоутверждаться и соревноваться в своих достижениях? Вы не знаете ни то ей всей ситуации, или Вы считаете, что я не хочу получать образование или что? Для Вас понятие 'вынужденные меры' и 'обстоятельства' в новинку? Я рада за Вас бесконечно, но вроде бы Вы не я, а я не Вы. И у нас явно разные ситуации, судя по тому, что Вы пишите.
Нет, никто не может перестать самоутвреждаться
Гость
#15
такая же ситуация. мне тоже 20 лет, а как будто уже прожила пол жизни и ничего не хочется. раньше так много чем занималась, а потом погрязла в общепит и кредиты, так как на образование тоже денег нет и никто его не оплатит. но знаете, я начала воспринимать энергию как ресурс, а не как состояние. я ведь не обязана никому быть энерджайзером или успешным бизнесменом в 20 лет. Понятное дело, что вместе со сменой ритма жизни приходит замешательство и ты тратишь много сил на то, чтобы встроиться в систему. Мое решение такое - выдохнуть, отодвинуть проблемы на потом, дать себе разрешение на нормальный отдых. Возьмите больничный, посидите недельку дома или погуляйте, займитесь любимыми делами, в общем, восстановите нервную систему. О кредитах вообще не надо думать. Я вот по ним столько убивалось, ситуацию это не изменило, а нервы я потратила. Воспринимаю их как базу и всё. Сейчас нет для вас нужды искать способ вырасти и стать круче и лучше, нужно сохранить себя и свою целостность, свои нервы. Если вы пишете на форум, значит еще не выгорели окончательно. Всё будет хорошо
#16
Вы просто очень сильно устали. Тем более давно тянется ваша усталость уже. Перестаньте себя сравнивать с другими. Стоит сменить работу, конечно и больше отдыхать. Плюс ещё можно попить антистрессовый комплекс какой-то
#17
ypiter2017
Вы просто очень сильно устали. Тем более давно тянется ваша усталость уже. Перестаньте себя сравнивать с другими. Стоит сменить работу, конечно и больше отдыхать. Плюс ещё можно попить антистрессовый комплекс какой-то
Я вот тоже хочу попить, а не знаете, что лучше взять?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#18
Светлана
Я вот тоже хочу попить, а не знаете, что лучше взять?
Мне понравился из серии Evalar Laboratory "Контроль кортизола". Он не только снижает накопленный стресс и тревожность, но и помогает контролировать вес снижая тягу к сладкому
Форум: Женское здоровье
Всего: 63 813 тем
Новые темы за сутки: 35 тем
Популярные темы за сутки: 9 тем