Усталость в течении дня и бодрость вечером

Здравствуйте. Мне 20 лет. Знаю, что форум не медицинский, но хотела бы получить мнение со стороны лишний раз не тратясь на анализы. Я уже как год постоянно с момента пробуждения до часов семи вечера чувствую усталось, хочется спать и болит голова, но после семи пропадает желание спать и головная боль (усталость может присутствовать, но не такая сильная), появляется желание убраться и сделать все дела, что не успела за день. Ложусь я по-разному, поскольку мне сложно уснуть, в диапазоне с 00 до 2:00, жизнь позволяет просыпаться в 10, так что по сути я высыпаюсь, питаюсь, вроде, нормально, не спортивная, но делаю зарядку утром и вечером. В чем может быть проблема или это такой вариант нормы?