Запор перед месячными

помогите мне!
перед месячными всегда мучает ужаснейший запор, который не проходит никак абсолютно. Сколько бы клетчатки не ела, сколько бы воды не пила, все просто впустую. Как только начинаются месячные, всё становится так же как и было. Все работает как часы. Помогите от этого избавиться

28 декабря 2025, 14:33

Автор

[2311512791]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

5 ответов

Последний — 30 декабря 2025, 18:42 Перейти

Гость

[3832404095]

28 декабря 2025, 14:45

Может слабительные таблетки? раз клетчатка не помогает

Гость

[879862660]

28 декабря 2025, 14:47

Никак не избавиться. Это ПМС

Гость

[2969387780]

28 декабря 2025, 14:51

Если нет неприятных ощущений, болей, то это просто особенность организма, и в принципе можно ничего не делать. Если все же болит кишечник, то надо помогать себе заранее, за неделю-полторы пить полезные бактерии, принимать клетчатку (фитомуцилл например), во время запора можно ложку вазелинового масла выпивать (довольно действенное средство кстати)

Гость

[879862660]

28 декабря 2025, 14:59

Гость

Это не особенность организма, это прогестерон второй части цикла, он расслабляет гладкую мускулатуру

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Ангелочек

[118809243]

30 декабря 2025, 18:42

Это ПМС такой, как правильно сказали, прогестерон работает, который поднимается после овуляции. По идее могут помочь противозачаточные таблетки - нет овуляции - нет скачков прогестерона. Заодно и предохранение хорошее) Я планиженс дие пью

Похожие темы