Гость
Статьи
Зависимость от кофе.

Зависимость от кофе.

Я объясню ситуацию: никогда раньше у меня не было тяги к любым напиткам, если не считать меня водохлебом. Итак, у меня куча хронических диагнозов, а целых шесть лет назад к ним добавилась гипотензия, пока мне подбирали препарат, который может побороть давление 60 на 50 и не опустить его ниже, разрешили в критических ситуациях использовать кофе, соль и газировку. Кофе о котором я говорю - это разбадяженная бурда с литром молока, натуральное употребляю редко, потому, что сердечница. Через три года стала употребление сбавлять, потому, что количество чашек 10 и больше, это не здорово, прошу, не делайте так. К счастью все получилось, но я опять вернулась к растворимому кофе в чудовищных количествах, потому, что всегда так делаю в менстуацию, понятия не имею, почему все сорвалось и что с этим делать.

Автор
3 ответа
Последний — Перейти
Гость
#1
А кофе с сахаром пьёте, получается? (Есть растворимый чистый, а есть такой в пакетик с сухим молоком и сахаром). Возможно, у вас зависимость от сахара плюс чуть кофеина - - это повышает давление, даёт энергию. Я вам очень рекомендую не пить растворимый и из пакетиков.
Попробуйте все-таки натуральный, молотый. Можно сделать американо (разбавить эспрессо горячей водой), либо каппучино. Либо лунго - - это эспрессо с большим объёмом воды. Можно даже просто в чашке заварить кофе, как чай. В целом, в свое время я изучала разные исследования, так вот, маленькая чашка натурального кофе не вредна, наоборот, держит в тонусе сердце и сосуды. А бадяга растворимая ещё и с сахаром - - это не очень.
Гость
#2
????? твоя жизнь это твой выбор
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#3
Нехватка витаминов, пропить хорошие и все, лучше с омегой3. Если через 1-2 недели полностью не получится избавится от зависимости, добавить псиллиум или пектин.
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 490 тем
Новые темы за сутки: 21 тема
Популярные темы за сутки: 2 темы
Игра «Ромашка»
Ромашка
0

Найденные слова