Гость
Статьи
Зверский аппетит - …

Зверский аппетит - ПМС. Ем и не могу остановиться

ПМС, зверский аппетит, жру всё, что не приколочено. Вот сейчас на ночь съела котлету с хлебом, тарелку борща, творожную запеканку и запила газировкой, жуть какая, никогда столько не ем, газировки не пью. А у меня сегодня днем еще были в меню булки с мясом, омлет и сладости.... Сама стройная, 178/60, аппетит всегда умеренный, могу целый день ничего не есть или есть правильную пищу, на выпечку фиолетово, а тут уже четвёртый день пошёл, как каждые полтора часа тянет что-то съесть, то батончик, то булочку, и всё мучное/жирное/сладкое, да побольше...просыпаюсь с утра необыкновенно отекшая из-за переизбытка сахара в рационе...

Просто хочу выговориться, а то аж страшно, что я даже чувства насыщения не испытываю, будто в желудке пропасть... У вас тоже так? Набираете вес? Чем заменяете вредности? Пока молодая, лишний вес не грозит, а дальше то что делать, ойййй...

Kotik
9 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Организм требует значит , хоть раз в месяц профицит калорий. Вообще помогает растяжка во время этих дней
Гость
#2
Ай дай сочувственно обниму !) такая же ерунда уже второй день . Спасает что после ПМС часто есть не хочется вообще - могу один раз в день поесть и то с утра. Ну а так конечно с такими темпами и это скоро не спасет - чудом пока держу размер xs-s
Гость
#4
Всего 60 кг,чего волноваться?Ешьте.
Или не несите в дом газировку и сладости,они же не сами к вам притопали
#5
Тоже нападает обжорство пару дней только, списываю на то что в течение месяца не добираю полноценное питание. Организм требует ту еду которую ему не хватает. Я не располнела,все нормально
#6
А где здесь вредности? Я каждый день так питаюсь!
Гость
#7
я мометом набираю вес, потом нельзя переедать( Для контрля аппетита при необходимости пью по 1 таблетке раз в день Tetralab пиколинат хрома
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#8
Еда--фик с ней.Главное моск окружающим не выносить.Когда две-три Ж с пмс пересекаются то вааще беда.
типа как на форуме
https://www.woman.ru/psycho/socialization/thread-zhenschiny-nenavidyat-drugikh-zhenschin-id6400915/2/
В ЭТИ дни неадекваты, а как утихает всё, проясняется в мозгу и тут вопросы : чё так ненавидите-то ?
Так сами и виноваты : не умеете себя контролировать , а страдают все.
Форум: Женское здоровье
Всего: 209 488 тем
Новые темы за сутки: 25 тем
Популярные темы за сутки: 5 тем