ПМС, зверский аппетит, жру всё, что не приколочено. Вот сейчас на ночь съела котлету с хлебом, тарелку борща, творожную запеканку и запила газировкой, жуть какая, никогда столько не ем, газировки не пью. А у меня сегодня днем еще были в меню булки с мясом, омлет и сладости.... Сама стройная, 178/60, аппетит всегда умеренный, могу целый день ничего не есть или есть правильную пищу, на выпечку фиолетово, а тут уже четвёртый день пошёл, как каждые полтора часа тянет что-то съесть, то батончик, то булочку, и всё мучное/жирное/сладкое, да побольше...просыпаюсь с утра необыкновенно отекшая из-за переизбытка сахара в рационе...
Просто хочу выговориться, а то аж страшно, что я даже чувства насыщения не испытываю, будто в желудке пропасть... У вас тоже так? Набираете вес? Чем заменяете вредности? Пока молодая, лишний вес не грозит, а дальше то что делать, ойййй...
Организм требует значит , хоть раз в месяц профицит калорий. Вообще помогает растяжка во время этих дней
Гость
[2968977047]
#2
Ай дай сочувственно обниму !) такая же ерунда уже второй день . Спасает что после ПМС часто есть не хочется вообще - могу один раз в день поесть и то с утра. Ну а так конечно с такими темпами и это скоро не спасет - чудом пока держу размер xs-s
Гость
[2798820040]
#4
Всего 60 кг,чего волноваться?Ешьте. Или не несите в дом газировку и сладости,они же не сами к вам притопали
Тоже нападает обжорство пару дней только, списываю на то что в течение месяца не добираю полноценное питание. Организм требует ту еду которую ему не хватает. Я не располнела,все нормально
я мометом набираю вес, потом нельзя переедать( Для контрля аппетита при необходимости пью по 1 таблетке раз в день Tetralab пиколинат хрома
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ПМС, зверский аппетит, жру всё, что не приколочено. Вот сейчас на ночь съела котлету с хлебом, тарелку борща, творожную запеканку и запила газировкой, жуть какая, никогда столько не ем, газировки не пью. А у меня сегодня днем еще были в меню булки с мясом, омлет и сладости.... Сама стройная, 178/60, аппетит всегда умеренный, могу целый день ничего не есть или есть правильную пищу, на выпечку фиолетово, а тут уже четвёртый день пошёл, как каждые полтора часа тянет что-то съесть, то батончик, то булочку, и всё мучное/жирное/сладкое, да побольше...просыпаюсь с утра необыкновенно отекшая из-за переизбытка сахара в рационе...
Просто хочу выговориться, а то аж страшно, что я даже чувства насыщения не испытываю, будто в желудке пропасть... У вас тоже так? Набираете вес? Чем заменяете вредности? Пока молодая, лишний вес не грозит, а дальше то что делать, ойййй...