Сауна и баня при апоплексии

В январе этого года сделали операцию, разрыв кисты яичника, 10 дней не ходила толком, не ела почти и тд, ну я думаю сейчас, к сожалению, многие знают, как это бывает. Там же обнаружилось, что у меня киста в груди, но слава богу это прошло после курса препаратов. 9го мая ситуация повторилась, но при пункции крови не обнаружилось, так что холод ,антибиотики и через пару дней домой. На днях у меня был день рождения, надарили денег и я решила записаться в фитнес-клуб. Сестра посоветовала тот, где в оплату входит сауна, бассейн и тд. На что моя тетя сказала мне, что оказывается при кистах категорически нельзя посещать бани и сауны (ну либо если не очень горячо уже). Якобы кисты - это доброкачественные опухоли. Не знаю :)
Мне никто из врачей про это не сказал, и до этого момента я стабильно каждый месяц прям парилась в баньке, чтобы погорячей и тд. (ну не сразу же после операции разумеется, а через пару месяцев) Действительно нельзя было этого делать? И нельзя будет в дальнейшем (что, к слову, будет очень грустно, ведь я тот еще любитель)