Беременность или заболевание?

Здравствуйте! Может, кто сталкивался и подскажет? Все симптомы месячных, только крови нет, немного светлых выделений, а так боль внизу живота, при пальпации кажется, что яичники болят, особенно, левый, грудь чувствительная, немного высыпало прыщами, температура бывает слегка пошена (до 37,5) и уже неделю постоянно тошнит, особенно после того, как воды попью. Рвоты нет, при сильной тошноте максимум что-то вроде отрыжки воздухом. Задержка 4ый день. До этого были сбои в цикле, но в сторону уменьшения, не больше 3х дней.Половой жизнью живу с мужем, используем прерванный ПА,т.к. с детьми не спешим, но не против, поэтому возможно, беременна, но пока нет возможности проверить. Временно нахожусь в таком месте, что нет ни аптек, ни врача. Последние несколько месяцев сплошной стресс, проблемы в семье, много нервных потрясений+около двух недель часто мерзла, из-за этого больно ходить в туалет, чаще после туалета боль или как "по каплям хожу", но других симптомов цистита нет. Летом пропила курс Канефрона, было уже подобное, когда перемерзла... Хочется себя хоть немного успокоить, пока не добралась до врача. А то вычитала, что либо это аднексит или эндометрит (оба подходят по симптомам), либо беременность с осложнениями... А последнее больше всего пугает, не хочу навредить ребенку...