Как побороть анорексию?

Девочки, давно вас читаю. Год назад пошла в тренажерный зал , не с целью похудеть , а от нечего делать. И это меня так затянуло , что с августа по июль я похудела с 57 до 34 кг. Сейчас мой вас колеблется от 33 до 34,кг при росте 158. Аппетита нет совсем , весь дом завален вкусностями, съедаю по плитке ритер спорта в день . Мама плачет , отец растраивается, вес не растет. Грозятся отправить в больницу. Мне очень плохо. Иногда случаются переедания, ем и не могу остановиться, потом плохо. Больше всего раскраивают слезы родителей. Как выбраться из этого порочного круга? Кто смог? Что делать? Мама уговаривает пойти к психиатру. Я сама понимаю , что вес в 34 кг это кошмар. Я попытаюсь сделать все , чтобы вернуться в прежнее состояни. На сколько ккал нужно питаться в день? Кто как поправлялся? Что делать? Месячных нет с октября. Мне 19 лет .