Не могу похудеть при гипотериозе

Сколько вам лет? Худеть с вашими проблемами со здоровьем нужно с помощью врачей - эндокринолога, диетолога. А также фитнес тренера.

Фитнес-тренера там посоветовали. Люди, наверное, не знают что такое гипотиреоз. Мне врач посоветовал физическую активность, но в меру, много нельзя. И вобще часто при гипотиреозе болит все тело и даже утром такая усталость во всем организме, как будто кирпичи на заводе таскал всю ночь...ужасная болячка. Автор. три месяца - маловато для результатов. Не торопитесь. Организм в течении первого года входит в ритм (пока все органы войдут в режим). Через 2 года должен быть результат по волосам. Пока пейте таблетки как назначили вам. Диету для гипотирезников соблюдайте (никакого кофе, сладостей, алкоголя, сигарет, мучные изделия исключите,ешьте хлеб темных сортов и т.д.). В принципе, просто не торопитесь, организм придет в норму через время. Старайтесь не переживать, быть на релаксе. Терпения вам!

ГЕниколог...жесть(

Надо было не гормоны начинать пить (которые пожизненно), а эндонорм (экстракт корня лапчатки белой). Но врач его не назначит, т.к. это бад (аптечный). А по простому и эффективному похудению - посмотрите Долю.
Видео 1: youtube.com/watch?v=33rGvKCGplI
Видео 2: youtube.com/watch?v=We9iAN3pY9U

Не надо советовать всякую ерунду. Я повелась на эту лапчатку! Итог: Ттг 14.47 и плюс 10 кг за 2 месяца!