Как относитесь к пробежкам по утрам?
Как относитесь к пробежкам, делаете ли их?
Гость
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 412 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Ранний климакс3 107 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
15 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Делала, пока не начались проблемы с сердцем. Кардиолог строго настрого запретил, сказал, что по утрам категорически нельзя бегать. Теперь бегаю вечером за 2 часа до сна, проблем с сердцем теперь нет.
никГость
категорически не приемлю, утром мне может стать плохо от физической нагрузки.
Гость
По утрам пробежки? НИ ЗА ЧТО!!! Я за ходьбу по вечерам, спокойную ходьбу. Бегом не занималась никогда и не буду, это вредно для здоровья. Меня в школе гоняли по стадиону, я чуть замертво не падала, кровь во рту чувствовалась, лицо становилось белым и треугольник розовый вокруг рта, бррр, ощущения гадкие от бега, ненавидела физкультуру
мышь+
Восторгаюсь этими людьми. Я часов до 11 - зомбак зомбаком. Ни жрать, ни, тем более, бегать, ни-че-го. Анабиоз у меня. Гибернация
Гость
Категорически не люблю. Именно по утрам.
Июльская
Бегаю после работы. По утрам очень редко, только если весь день занят. Я реально агрессивная после утренних физических нагрузок.
Гость
Какие вы все слабачки, фу. Уже 15 лет бегаю каждое утро. Здоровее всех здоровых
Горгона Б
Очень люблю бегать именно по утрам. У нас на пруду такая толпень бегающих в 6 утра собирается, и собачники ещё не вышли - оптимальное время для пробежки. По-вечерам спортом заниматься мне обычно некогда и неохота.
Гость
Утром кровь густая. Бегать нельзя
гость
Жаворонки с утра бегают, совы по вечерам. Надо прислушиваться к своему организму и делать так, как комфортнее. Я вот тоже с утра никаких физических нагрузок не приемлю. Пробовала. Тяжело потом, самочувствие плохое. А вечером легко заниматься и бодрячок такой после.
Гость
Сообщение было удалено
Вообще то бег вреден за 15 лет ухандокали себе суставы.встократ лучше обычная хотьба
Надежда
Раньше бегала,такой заряд на весь день. А сейчас просто физически не успеваю
Бутылка
Я раз 10 бегал. Мне лично не очень нравится. Да я бодрый весь день, да хорошо, всегда время с утра найти можно. Но все же лучше вечером. И бегать надо трусцой, а не как лошади.
никГость
Сообщение было удалено
ну нравится - бегай.
Я всегда вечером занимаюсь, слабачкой себя не чувствую.
Я всегда вечером занимаюсь, слабачкой себя не чувствую.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Июльская
Сообщение было удалено
Честно говоря, странное утверждение. Ну вам такой здоровой, наверное, можно верить...
я ярко выраженный жаворонок и в 6: 30 я уже на работе, но бегаю во второй половине дня. Поняла и выработала этот ритм со временем и возрастом.
Бегать каждый день тоже неправильно. Вообще, прежде чем заняться бегом неплохо изучить все подводные камни, а их очень много. Информации на просторах Интернета предостаточно, глупо ею пренебрегать.
я ярко выраженный жаворонок и в 6: 30 я уже на работе, но бегаю во второй половине дня. Поняла и выработала этот ритм со временем и возрастом.
Бегать каждый день тоже неправильно. Вообще, прежде чем заняться бегом неплохо изучить все подводные камни, а их очень много. Информации на просторах Интернета предостаточно, глупо ею пренебрегать.
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 754 темы
Новые темы за сутки: 45 тем
- Что наружное можно применить от анальных трещин?6 ответов
- Рост и операция по удлинению ног4 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Как стабилизировать нормальный вес?1 ответ
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
- Увлажняющие капли для глаз3 ответа
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам8 ответов
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Нехватка сна, жизнь на автопилоте из за этого6 ответов
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Что наружное можно применить от анальных трещин?6 ответов
- Беспокоит боль при ПА4 ответа
- Рост и операция по удлинению ног4 ответа
- Увлажняющие капли для глаз3 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема