Месячные и пп
Arielle
Мудрость форума: Женское здоровье
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Ранний климакс3 105 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
15 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Что конкретно едите ?
И какой образ жизни, физическая нагрузка? Я б при таком количестве калорий при самом идеальном питании вес набрала.
У вас это может быть чисто психологическим.
И какой образ жизни, физическая нагрузка? Я б при таком количестве калорий при самом идеальном питании вес набрала.
У вас это может быть чисто психологическим.
Arielle
Гость
Сообщение было удалено
Нагрузки минимальные, час-пик в метро))) и по суботам 3 часа кардио . Ем на завтрак всегда каши, на обед филе с овощами или уха, ужин всегда белок: творог, рыба. Перекус йогурт и самодельные хлебцы. Летом фрукты
Гость
если у вас 58кг о каком похудении на 7кг идет речь?!
вы чо модель? ваша худоба как-то окупится?
кроме проблем со здоровьем это вам ничего не принесет((((
сорри но это правда
вы чо модель? ваша худоба как-то окупится?
кроме проблем со здоровьем это вам ничего не принесет((((
сорри но это правда
Maleficārum
У вас не жир, а скорее всего дряблое тело, которое надо подправить спортом
ДемиМуур
Не знаю не знаю. Я тоже 168 рост а всегда вешу 51 52 кг перед летом за месяц скидаю до 48 на диете. с месячными норм все
Вава
ДемиМуур
Сообщение было удалено
Возраст, конституция, образ жизни, трудозатраты играют значение. Для 168 см 48 кг маловато будет. Кости, мышцы вес имеют. Жир как-раз легче. Всё должно быть в разумных пределах. 52-58 кг - нормальный вес.
Вава
Гость
Сообщение было удалено
Справедливое замечание. 7 кг сбрасывать - это оч.много для 58 кг. Достаточно 2-3 кг.
Гость
Arielle
Сообщение было удалено
НА ПП НЕ САДЯТСЯ, НА ПП ЖИВУТ.
это не пп у вас , а жестяковая диета, с низким содержанием жиров скорее всего.
Откуда и аменорея, а там и до онкологии рукой подать
это не пп у вас , а жестяковая диета, с низким содержанием жиров скорее всего.
Откуда и аменорея, а там и до онкологии рукой подать
Гость
Arielle
Сообщение было удалено
Предположила, что вам лет 30, вбила в калькулятор ваши данные и образ жизни. Вам для поддержания веса надо 1790к, для медленного похудения 1430к, для быстрого 1070. Т e практически половину от того что на ПП потребляете.
Почему пропалают месячные не могу представить, у вас нет резкого сокращения калорий или особых ограничений. Поговорите с врачом своим. Это не нормально.
Почему пропалают месячные не могу представить, у вас нет резкого сокращения калорий или особых ограничений. Поговорите с врачом своим. Это не нормально.
Мама сита
Гость
Сообщение было удалено
Каким боком здесь онкология?
Всё она правильно делает, не пугайте девочку.
Всё она правильно делает, не пугайте девочку.
Гость
Гость
Сообщение было удалено
у меня такой же рост, вешу 50-52, ни разу не худая, проблем со здоровьем нет. на пп всю жизнь (спасибо родителям). 2000 ккал- дофига, а если еще и физ. нагрузок нет, то это дорога к лишним кг, а не сбросу веса.
Гость
Мама сита
Сообщение было удалено
низкий уровень холестерина - спутник онкологии.
то, что у молодой девушки детородного возраста не идут месячные - это уже не нормально и неправильно
то, что у молодой девушки детородного возраста не идут месячные - это уже не нормально и неправильно
Гость
Гость
Сообщение было удалено
у нее на выходных по 3 часа кардиоэто изнурительно.
Автор, почему вы не занимаетесь рамеренно через день хотябы
Автор, почему вы не занимаетесь рамеренно через день хотябы
Гость
Гость
Сообщение было удалено
вам нобелевку дали за открытие? вы правда верите, что у автора на 2000 при отсутствии спорта пропадают месячные? ложь ведь))
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Гость
Сообщение было удалено
У нее кардио на выходных по 3 часа без перестану.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 489 тем
Новые темы за сутки: 36 тем
- Кровит после ПА, эктопия?2 ответа
- РПП Посоветуйте специалиста1 ответ
- Вредна ли клиторальная стимуляция?49 ответов
- Пременопауза,тихий монотонный шум в ушах!4 ответа
- Выдадут ли мне справку в ПНД?11 ответов
- Лазерная коррекция с синдромом дуэйна2 ответа
- Что сделать, чтобы онкобольной перестал плакать?5 ответов
- Что будет с моим здоровьем после такого?9 ответов
- С детства у меня больные почки3 ответа
- А что делаете вы, чтобы вставать рано?4 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Вредна ли клиторальная стимуляция?49 ответов
- Проблемы после АС23 ответа
- Выдадут ли мне справку в ПНД?11 ответов
- Что будет с моим здоровьем после такого?9 ответов
- Недосып и его последствия7 ответов
- Задержка 7 дней6 ответов
- Что сделать, чтобы онкобольной перестал плакать?5 ответов
- Пременопауза,тихий монотонный шум в ушах!4 ответа
- Либо опухоль, либо беременность4 ответа
- А что делаете вы, чтобы вставать рано?4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Всегда ела что хотела и сколько хотела, фигура в принципе устраивает. 168/58
Но всё же есть немного лишнего на животе, нужно скинуть кг 7. Уже 3 раза садилась на пп ( правильное питание) придерживалась полностью!! 5 разовое питание, калорий 1800-2000, белки, жири углеводы. Всё как надо, но постоянно как только сажусь на пп в первый же месяц пропадают месячные. Полностью не идут. Возвращаются как только вновь начинаю питаться "по старому".