Подцепить зппп, вич и гепатит дело 15 минут, так что справка о том, что партнер здоров действительна 15 минут.
Ну если вам здоровье не жалко, то есть календари, можно скачать приложение на смартфон, определит безопасные дни, но надо учитывать что овуляция мб ранней или поздней, потому лучше ппа, но опять же сперматозоиды мб в смазке. Поэтому календарь и ппа только снижают риски беременности, но не гарантируют ее ненаступление. Альтернативный вариант: КОК, новоринг. Беременность исключат, а на риски зппп, вич и гепатита вы вроде как согласны.
Для справки: все здоровы