Не держите все в себе. почему сдерживаетесь?
Я холерик. И у меня часто бывает возбужденное состояние, перед поездкой могу не спать и тд. Дерганая. Но проблем с гормонами нет. Может, у вас просто предрасположенность такая? А стресс усугубляет. Попробуйте попить успокаивающие чаи на травах.