Дневной сон для женщины 30 лет нужен, важен или в нем нет необходимости .
Вообще сон это хорошо, молодость дольше сохраниться
Для меня нет, у меня лицо опухает и помятое, туплю пол часа. Потом ничего не охота делать.
Сон всем полезен, тем более, если у вас напряженная работа, то даже 15-39 минут будут полезны для перезагрузки. К сожалению, в России привыкли выжимать из рабов все сроки, пока не сдохнет.
Надо днем не разжираться, тогда и спать не будет хотеться
Да. И не только в 30 лет, в любом возрасте дневной сон полезен. И не только для женщин, а, неловко сказать, и для мужчин!
Вообще сон это хорошо, молодость дольше сохраниться
Спасибо за ответ
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Да. И не только в 30 лет, в любом возрасте дневной сон полезен. И не только для женщин, а, неловко сказать, и для мужчин!
Спасибо !