Женщины 40 лет, как следите за своим женским здоровьем?
Наступает возраст пременопаузы, угасание яичников. Какие анализы сдаёте, чтобы узнать о своём состоянии? К каким специалистам ходите? Что меняете в жизни, может режим, диета специальная? #женскоездоровье
Как готовитесь к родам? Какие анализы, диеты, образ жизни?
Пока никак не готовлюсь, поеду к репродуктологу, она все скажет. На диете я всю жизнь, так что ничего нового🤷🏼♀️😉
Алла
[2073192839]
#13
УЗИ - регулярно, раз в полгода сдавала всю дорогу. Когда цикл стал нерегулярный, гинеколог сказала сдать АМГ. По этому анализу и УЗИ сказала, что все, климакс наступает. Назначила Менсе, это негормонально средство с витаминами и фитоэстрогенами. С ним легче стало, приливы практически прошли и настроение стало получше. Диету не соблюдаю, в режиме все как обычно. Но я и так ем умеренно, встаю рано утром, ложусь тоже рано. Так что, ничего особо менять и не пришлось.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Розовая Пантера
[1163164324]
#14
Алла
УЗИ - регулярно, раз в полгода сдавала всю дорогу. Когда цикл стал нерегулярный, гинеколог сказала сдать АМГ. По этому анализу и УЗИ сказала, что все, климакс наступает. Назначила Менсе, это негормонально средство с витаминами и фитоэстрогенами. С ним легче стало, приливы практически прошли и настроение стало получше. Диету не соблюдаю, в режиме все как обычно. Но я и так ем умеренно, встаю рано утром, ложусь тоже рано. Так что, ничего особо менять и не пришлось.