Гастрит. Что можно есть?

Ваш врач некомпетентен. Сходите к другому гастроэнтерологу, скажет что можно, что нельзя.

Вообще врач об этом должен был рассказать. Жареное тебе точно нельзя, со специями аккуратно и продукты правильно комбинируй.

Меню для диеты можно составлять самостоятельно, используя специальный список разрешенных продуктов, которые не оказывают пагубного влияния на желудок, не перегружают его и не раздражают слизистую. Больным гастритом рекомендуется включить в свой рацион:
—Пшеничный подсушенный хлеб, хлебцы, сухари и несдобные печенья. Желательно все это размягчать перед употреблением, чтобы избежать травмирования слизистой оболочки желудка.
—Овсяная, рисовая, манная, гречневая каша.
—Овощи только тушеные, запеченные или вареные (картофель, цветная капуста, брокколи, свекла, тыква, кабачки, морковь).
—Из фруктов можно есть бананы. Яблоки и груши исключительно в запеченном виде.
—Диетическое мясо, отварное или приготовленное на пару.
—Кисломолочные продукты с низким процентным содержанием жира (ниже 1,5%).
—Сваренные всмятку или вкрутую яйца (не более двух в день).
—Сливочное и растительное масло в небольшом количестве (около 20 г в день).
—Кисели, желе, компоты, некрепкий чай, кипяченая и минеральная вода без газа.

При обострении гастрита с пониженной кислотностью можно есть:
отварные, паровые и тушеные блюда из нежирного красного мяса, мяса птицы и рыбы, в том числе из фарша;
молочные и безмолочные каши из любых круп, кроме пшенной, перловой и ячневой;
супы на овощном, ненасыщенном мясном или рыбном бульоне.

Исключить все что может раздражать стенки: соленое, маринованное, острое, жареное. В остальном особых ограничений нет, едите все, только в вареном/тушеном/запеченом виде. Полезно есть каши, кисель пить, супы еа курином бульоне.

Убрать кофе , чёрный шоколад , и кислоту ( циртус ) . Остальное по мере переносимости .

Меньше копчёного, острого, солёного, жареного, свежей выпечки, бухла. В основном варёное, на пару, сырое, тушёное, в духовке запечённое. Отказаться от курения. В период обострения кашки.

Нет такого диагноза, и диетами это не лечится. Сходите в нормальную больницу или клинику, сдайте тест на хеликобактер, пролечите его и ешьте все. в рамках разумного.

Странно, что гастроэнтеролог при гастрите разрешил есть всё подряд... Я соблюдаю диету. Ничего жирного, жареного, острого не ем. Не пью кофе, апельсиновый сок. Сейчас перешла на лечебное питание Леовит - GASTRO, с ним вообще желудку комфортно. Может Вам поменять врача стоит?

Все просто! То, что вкусно нельзя 😄 Я иногда себе все позволяю, в разумных количествах. Если какие-то неприятные симптомы, пью гастротуттал и все проходит. Неужели ваш врач так и сказал "ешьте все подряд"?))