Куда обратиться с болью в позвоночнике в Москве

Мне 30 лет, меня давно беспокоят сильные боли в шее и пояснице, а недавно симптомы начали усугубляться. Шея болит так, что больно голову поворачивать и отдаёт в плечи. Поясница это кошмар, каждый наклон сопровождается сильной болью, а недавно начало в ногу отдавать, что я даже сидеть долго не могу. Постоянно апатия, сонливость. Много раз была у неврологов, назначают обследования, диагностируют спондилез, остеохондроз, смещение позвонков шеи, назначают милтгаму, и дальше ничего.. Симптомы ухудшается, а что делать не знаю. Может кто сталкивался с такой проблемой, посоветуйте пожалуйста клинику или врача, заранее спасибо🙏 #позвоночник #проблемы