Кто какой магний пьет?
Помогает ли?
Опрос
Какой магний пьете?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Операция по удалению щитовидки25 691 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 837 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 807 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 326 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Цистит просто достал...108 408 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я покупала упаковку магнелис и одну Магне. Оба форте, их меньше в день пить надо. Первое время будете сонной, потом заметите что ничего не бесит, но как прекратите раздражение может вернуться
Гость
Знатоки советуют Магний пить вместе с витамином б и кальцием, для лучшей усвояемости. Я пила, про магний ничего не поняла, а ногти стали явно плотнее. У меня был солгар
Ольга
Ни тот ни тот. Я пью магний Диаспорал, это цитратная водорастворимая форма, она быстрее усваивается и дольше действует. Есть два варианта, растворять порошок в воде. и есть гранулы для рассасывания
Юлия
я беру тоже с витамином В6, но не форте от эвалар в растворе. Нрасится, что по дозировке 15-30 мл в день и можно выпить за раз, а не таблетки в несколько приемов. Плюс мне кажется, что в жидкой форме лучше усвоение магния. А еще плюс раствора Магния В6, что его можно не только взрослым, но и детям с 3х лет. Поэтому пьем всей семьей
Ольга
Купила витамины Магний хелат Эвалар, в течении недели домашние заметили, что я стала менее вспыльчивой. А я стала лучше высыпаться, днем чувствую себя бодрее. Принимать просто.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инга
Мне очень подошел и нравится по эффективности эваларовский цитрат магния - цитрат считается хорошей формой для усвоения организмом. И дозировка оптимальная 400 мг. При приеме этого магния заметно меньше нервничаю, легче засыпаю.
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 951 тема
Новые темы за сутки: 39 тем
- Очень жёсткий пмс, хочется всех поубивать3 ответа
- Стоит ли мне худеть или не нужно?21 ответ
- Почему если мысленно захотеть встать в определенное время это работает?2 ответа
- Онемение после лапороскопии7 ответов
- Аллергия на антибиотик1 ответ
- Ошпарила руку5 ответов
- Есть аллергики здесь ?6 ответов
- Какие причины самопроизвольных регрессов опухоли?1 ответ
- Температура при стрессе1 ответ
- Молочница. Здоровье3 ответа
Популярные темы за сутки: 4 темы
- Стоит ли мне худеть или не нужно?21 ответ
- Требую от женщин справку об отсутствии зппп, а они считают, что это кринж13 ответов
- Почему в жару нельзя пить холодную воду?8 ответов
- Если есть огурцы каждый день, что будет?8 ответов
- Онемение после лапороскопии7 ответов
- Есть аллергики здесь ?6 ответов
- Очень жёсткий пмс, хочется всех поубивать5 ответов
- Ошпарила руку5 ответов
- Я обожглась, что делать?5 ответов
- Я порезала палец5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема