Кто какой магний пьет?
Помогает ли?
Опрос
Какой магний пьете?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Ранний климакс3 113 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 425 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 698 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я покупала упаковку магнелис и одну Магне. Оба форте, их меньше в день пить надо. Первое время будете сонной, потом заметите что ничего не бесит, но как прекратите раздражение может вернуться
Гость
Знатоки советуют Магний пить вместе с витамином б и кальцием, для лучшей усвояемости. Я пила, про магний ничего не поняла, а ногти стали явно плотнее. У меня был солгар
Ольга
Ни тот ни тот. Я пью магний Диаспорал, это цитратная водорастворимая форма, она быстрее усваивается и дольше действует. Есть два варианта, растворять порошок в воде. и есть гранулы для рассасывания
Юлия
я беру тоже с витамином В6, но не форте от эвалар в растворе. Нрасится, что по дозировке 15-30 мл в день и можно выпить за раз, а не таблетки в несколько приемов. Плюс мне кажется, что в жидкой форме лучше усвоение магния. А еще плюс раствора Магния В6, что его можно не только взрослым, но и детям с 3х лет. Поэтому пьем всей семьей
Ольга
Купила витамины Магний хелат Эвалар, в течении недели домашние заметили, что я стала менее вспыльчивой. А я стала лучше высыпаться, днем чувствую себя бодрее. Принимать просто.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инга
Мне очень подошел и нравится по эффективности эваларовский цитрат магния - цитрат считается хорошей формой для усвоения организмом. И дозировка оптимальная 400 мг. При приеме этого магния заметно меньше нервничаю, легче засыпаю.
Форум: Женское здоровье
Всего: 214 136 тем
Новые темы за сутки: 50 тем
- Приём препарата и побочкиНет ответов
- Осенняя хандра или что-то серьёзнее?2 ответа
- Насколько серьезна болезнь у девушки?3 ответа
- Дневной сон3 ответа
- Субфебрилитет в течении многих месяцев . У кого было или есть? Как вы живете?4 ответа
- Наличие препарата по аптекамНет ответов
- Псиллиум навёл порядок в моём кишечнике там, где не справились диеты и голодовки5 ответов
- Аналоги лекарства1 ответ
- Сколько живут с раком 4 стадии?19 ответов
- Запись к врачу3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Тяжело заболела, не могу поправиться.150 ответов
- Высокая температура и рвота83 ответа
- Сколько живут с раком 4 стадии?19 ответов
- Простуду чем вылечить быстро?12 ответов
- Волосы начали сыпаться клочьями, и я не знаю, что делать8 ответов
- Фемостон 2/10, 20 лет, как сбросить?7 ответов
- Восстановить микрофлору6 ответов
- Молочница кандидоз6 ответов
- Российские толстуны6 ответов
- Псиллиум навёл порядок в моём кишечнике там, где не справились диеты и голодовки5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема