Кто какой магний пьет?
Помогает ли?
Опрос
Какой магний пьете?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 036 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Я покупала упаковку магнелис и одну Магне. Оба форте, их меньше в день пить надо. Первое время будете сонной, потом заметите что ничего не бесит, но как прекратите раздражение может вернуться
Гость
Знатоки советуют Магний пить вместе с витамином б и кальцием, для лучшей усвояемости. Я пила, про магний ничего не поняла, а ногти стали явно плотнее. У меня был солгар
Ольга
Ни тот ни тот. Я пью магний Диаспорал, это цитратная водорастворимая форма, она быстрее усваивается и дольше действует. Есть два варианта, растворять порошок в воде. и есть гранулы для рассасывания
Юлия
я беру тоже с витамином В6, но не форте от эвалар в растворе. Нрасится, что по дозировке 15-30 мл в день и можно выпить за раз, а не таблетки в несколько приемов. Плюс мне кажется, что в жидкой форме лучше усвоение магния. А еще плюс раствора Магния В6, что его можно не только взрослым, но и детям с 3х лет. Поэтому пьем всей семьей
Ольга
Купила витамины Магний хелат Эвалар, в течении недели домашние заметили, что я стала менее вспыльчивой. А я стала лучше высыпаться, днем чувствую себя бодрее. Принимать просто.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Инга
Мне очень подошел и нравится по эффективности эваларовский цитрат магния - цитрат считается хорошей формой для усвоения организмом. И дозировка оптимальная 400 мг. При приеме этого магния заметно меньше нервничаю, легче засыпаю.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 311 тем
Новые темы за сутки: 58 тем
- Надежность спирали2 ответа
- Следы после ЭВЛК1 ответ
- Задержка3 ответа
- Пневмопсихоз реальный диагноз?2 ответа
- Подкожные прыщи9 ответов
- Тошнота при повышенном пролактинеНет ответов
- Субатрофический гастрит с полной и неполной метоплазиейНет ответов
- Как бороться с отеками?21 ответ
- Толстые люди имеют паразитов ?4 ответа
- Недержание мочи5 ответов
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Как бороться с отеками?22 ответа
- Согласились бы вы на исследование ДНК по крови для определения своего происхождения?20 ответов
- Ноют суставы и колени, хотя мне 28! Чем спасаться?10 ответов
- Как справиться с желанием начать пить?9 ответов
- Подкожные прыщи9 ответов
- Спасайте от ангины!7 ответов
- Подскажите, пожалуйста, с чем лучше и как правильно это делать? Какие пропорции соли или ромашки использовать?5 ответов
- Нужны хорошие вагинальные свечи5 ответов
- Недержание мочи5 ответов
- Если натерла палец на ноге и воспалился4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема