Замучал метеоризм

Это гниющие в кишечнике овощи и бобовые. От мяса, рыбы сала, яиц не пердят.

пЭрдЭть! К ч0рту предрассудки! Гулять так Гулять! Раз п0шла такая пьянка -- рЭжь п0следний 0гурец!

тоже люблю прийти домой после работы и пердануть да так, чтобы звон в ушах стоял

Это от сидячей работы, у меня такая же проблема, сидим в офисе, потом газы вечером и начинают выходить

Перестаньте выпечку дрожжевую употреблять. Или к минимуму сведите потребление.

От сидячей работы , это да. Ещё кишечник надо восстанавливать , похоже ферментов не хватает , флора не справляется .
Попробуйте, есть такой комплекс ферментов Биокаскад , арт-лайф, наши делают . Ещё Курунговит , рассасывать , тоже классная вещь .
И откорректировать питание , существенно . Убрать , то что даёт вздутие , потом постепенно вводить , когда кишечник восстановиться .

Спасибо

А что вам врач назначает? Мне, например, после курса приема Дуалак стало полегче, ушло избыточное газообразование и наладилась работа желудочно-кишечного тракта. Это такой синбиотик, у него в составе пробиотик и пребиотик, особенность его в том, что благодаря технологии двойного покрытия, все полезные бактерии достигают кишечника в неизменном виде. Ведь именно там они восстанавливают нормальную флору и уходят все неприятные симптомы, так у меня и было.

В такую неприятную ситуацию попала, было очень стыдно. Обращалась к врачу, проходила лечение, для терапии пила чай био желудочно-кишечный. Иногда проскакивает еще, ну совсем редко, не так как раньше. Обратитесь к врачу сперва! Это ненормально столько выпускать шептунов)