Как правильно посчитать овуляцию?

Никак. Такой метод контрацепции совсем не метод. Точно овуляцию определить можно только вместе с врачом по анализам и узи и то уже по факту.

Есть программа для айфона CLUE она считает по данным каждого месяца + со временем по ощущениям тела хорошо понятно когда (у меня выделения и секса очень охото)

Почему не метод? Календарный метод. Эффективность чуть ниже, чем у презерватива и ППА. Низкая, но некоторые живут

У меня все знакомые, кто так предохранялся сейчас детей растят. И все теперь говорят, что это было ппа, типа внутрь кончали только в дни без овуляции. отсюда и берется низкая эффективность ппа, потому что некоторые путают его с календарным методом.

да внутрь вообще никак нельзя!

Прочему же?

вы прочитали сообщение на которое я ответила - вот я и говорю свое мнение. потому что до овуляции и после тоже нельзя там есть определенные правила +- несколько дней там и там. а вообще считаю что нельзя никак - ибо собаку на кровать пустишь, потом не сгонишь:) а внутрь надо только когда деток хочешь! если хотите - пусть в вас кончают, мне до фени)

Предохранялись с женой полтора года так. О низом индексе Перля метода знали, но к детям были готовы. И все нормально было - никаких беременностей. При это по здоровью у обоих все ок. Забеременела с первой же попытки. Но у жены цикл, как часы, был. Если не ровный, то метод не подходит.
Сейчас думаем возврашаться к нему, пока смотрим стабильность овуляции с помощью тестов. Вроде третий месяц день в день идет.

Автор!Есть тесты на овуляцию,такие же тесты,как на беременность.Идите в аптеку!