Врач посоветовал спать …

Врач посоветовал спать на спине, а у меня сонный паралич

у меня небольшие проблемы с осанкой, врач посоветовал спать на твердой кровати, на спине. А у меня случился сонный паралич. Даже днем. До сих пор не по себе. Что делать?

12 июля 2022, 18:33

Автор

[1562658353]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

5 ответов

Последний — 12 июля 2022, 23:17 Перейти

Гость

[2653511896]

12 июля 2022, 19:18

Спите на животе или на боку не скрючиваясь сильно. Но твердость никто не отменял

Гость

[4071478901]

12 июля 2022, 19:22

В следующий раз включайте мысленно на потолке планетарий и летайте над ледяными горами Титана, например.

Гость

[2653511896]

12 июля 2022, 19:28

Гость

Спите на животе или на боку не скрючиваясь сильно. Но твердость никто не отменял

И еще забыла добавить что подушки большие выкинуть, приобрести маленькую и не сильно высокую.почти плоскую. Тогда и параличи пройдут. Большие подушки смещают шею и защемляют нервы и сосуды.

Гость

[3709356609]

12 июля 2022, 22:07

Спать на боку. Это совсем свернувшись калачиком спать не стоит, на животе тоже не советуют. А просто на спине сильно не скрючиваясь - можно и нужно. На спине спать с комфортом мало кто может.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[2653511896]

12 июля 2022, 23:17

Гость

Интересно, как можно скрючиться,если лежишь на спине?

Похожие темы

Я чуть не задохнулась во сне, что делать?

21 января 2025, 22:14

20 ответов

Новые темы за сутки: 31 тема

Популярные темы за сутки: 8 тем

Следующая тема

Запах , в чем может быть причина?

18 ответов

Предыдущая тема

Есть шанс забеременеть?

6 ответов