Нет месячных на веганстве

Ещё ни разу подобного не было, хоть и у меня и недовес сам по себе, может это не из-за веганства?

Я веган. Плюс вес не такой большой всегда у меня был, сейчас 42 кг при 160 росте. Выгляжу нормально. Месячные срок в срок при том что активно живу пж.
Скорее всего это у вас проблемы со здоровьем и веганство тут не при чём

скорее всего. спасибо за ответ!

Веганство тут совсем не при чем. У мясоедов тоже бывают серьезные проблемы с месячными. Лучше сходить к врачу, который даст дельный совет и не будет отговаривать от венанства, ведь зачастую они просто не понимают этот образ жизни. Если не хотите идти, обратите вниманме на свое питание и образ жизни. Может быть Вы не доедаете? Соблюдать свою норму каллорий - очень важно, проверьте, чтобы Вы кушали достаточно (800-1000 ккал - не ок). Может быть у Вас не так давно начались месячные? К сожалению, не знаю Ваш возраст, но в течении 2-3 лет после первых месячных цикл может колебаться. Лично у меня перерыв между самыми первыми и вторыми месячными был около полугода, потом постепенно все пришло в норму. На данный момент не ем мяса, рыбы, морепродуктов и являюсь оволактовегетарианкой - в будущем планирую стать веганом, но пока сложно отказаться от кисломолочки и яиц, хотя и понимаю, что это неправильно.