Это признаки гипогликемии.
Если же при этом вы едите нормально, то это может быть так называемая ложная гипогликемия. Она характерна для диабета 2-го типа. Возникает как раз после значимых нагрузок.
Нужно пойти в поликлиннику и сдать анализ крови на глюкозу. Перед анализом ничего не есть 12 часов, воду пить можно.