Это диабет?

Здравствуйте. Замечаю в последние полгода частую жажду и частое мочеиспускание. И начинаю переживать: это обязательно диабет?
Мне 22, у меня депрессия, острый стресс, а также было воспаление почек, и возможно ли, что я часто хочу пить и в туалет из-за этого? Или это из-за питания?
Причем так странно, что частые позывы у меня именно дома, но в людном месте все относительно нормально. #диабет