Чем спасаетесь от изжоги?

Была у гастроэнтеролога, назначил курс лечения. Пока принимала препараты было всё хорошо,закончила-всё вернулось. Это гастрит с повышенной кислотностью, рефлюксная болезнь ( заброс желудочного содержимого в пищевод). Я спасаюсь так :подбираю пищу, которая не вызывает у меня изжогу, не переедаю, не ем после 18-00, после еды не наклоняюсь, не напрягаюсь, засыпаю на левой стороне ( чтоб не было механического затекания пищи в пищевод), сплю на высокой подушке ( подушка до середины спины, а не только под головой, а то шейный остеохондроз будет ).Мне помогает.А обследоваться не мешало бы. Перед сном, если сильный голод пью молоко. Это советы доктора, а Омепразолы очень вредны.«Радостное сердце - хорошее лекарство, а уныние лишает сил », - записано в Библии.Необходимо научиться жить со своей болезнью, но не зацикливаться на ней и тогда она не будет сильно напрягать. Желаю вам крепкого здоровья!

содой, я еще молоком гасила, так как молоко нейтрализует

Соду вообще не советую, это только еще больше желудок гробить. Если сильно беспокоит, то лучше сдайте анализ на хеликобактер, именно их повышенное количество провоцирует гастрит и вызывает боли в области живота. Мне в свое время очень помог от таких болей хелинорм, он регулирует количество этой бактерии. Теперь раз в полгода пропиваю курсом.

Рекомендую изжогофф (шипучие таблетки), быстро и эффективно избавляют от изжоги. Сама себе не раз брала, недорогой и качественный препарат.

от него нет никаких побочных эффектов? В растворимой форме никогда не пила, обычно другими способами.

нет, конечно! Состав качественный, пьется легко (на вкус манго). Я уже привыкла к такому способу "тушить" изжогу. Хорошо усваивается) попробуйте в общем)