Хронические запоры - мне очень страшно

Добрий день, прошу вашего мнения. У меня хронические запоры и начались они из-за того что не ходила в туалет 5 дней , и невероятно перепугались (плакала ночами) ,пришлось пить слабительное (хотя сильная боязнь привыкания). Ну и так повторилось в следущий раз , пришлось ими пользоваться. Отстувие стула меня сводило с ума , я перешла на клизмы и они не помагали, пользовалась ещё мылом. Я рыдала, но я должна обязательно сходить в туалет. Обошла врачей , выписывали Дюфалак он уже не помагает. Сдала все анализы делала УЗИ(что органы просто прекрасные ), и последний врач мне сказал что кишечник полностью обследован. Конечно я боялась что слабительное перестанут действовать, и плакала ночами. Села на полное веганство , и так где-то 5 месяцев , не помогло совсем ,но стало легче морально. Начала сильно бояться обычной еды. Боялась куда-то ехать где есть жирное и и ТД. Пила к тому же псилиум , и кучу разной клетчатки , ежедневно был салат со свеклы и чернослива. Без слабительных я не могу ходить неделю может и больше (дальше боялась ждать). Из-за этого развился невроз. Я начала слышать звон в ушах , и сильное биение сердца. Я просто могла идти и все в глазах кружиться. Я боялась съесть хоть кусочек обычной пищи или даже переесть овощей. Мне стало мерзко от своего тела , я думала что все во мне гниёт и я не заслуживаю жить. Я прокручивала что я буду делать когда слабительное перестанут действовать, я думала что просто тогда лучше не жить