Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Цистит просто достал...108 412 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
2 ответа
Последний —
Перейти
Гость
лучше бегай
устанешь спать будешь крепко
устанешь спать будешь крепко
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Светланка
Лучше всего реально перед сном прогуливаться, проветривать комнату, минут за 30 до сна чай попить + эваларовский мелатонин, он хорошо выручает, наладить сон и легче будете по утрам вставать. Никаких побочных эффектов от него не замечала.
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 724 темы
Новые темы за сутки: 47 тем
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам1 ответ
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
- Увлажняющие капли для глаз4 ответа
- Беспокоит боль при ПА1 ответ
- Клайра при миоме2 ответа
- Нехватка сна, жизнь на автопилоте из за этого6 ответов
- Выпадение кишки8 ответов
- Соленый привкус во рту мучительный1 ответ
- Каждый раз болит голова25 ответов
- Противозачаточные Джес +4 ответа
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Каждый раз болит голова25 ответов
- Выпадение кишки8 ответов
- Удаление желчного пузыря8 ответов
- Тень на тесте или нет?7 ответов
- Кровотечение при приеме противозачаточных6 ответов
- Нехватка сна, жизнь на автопилоте из за этого6 ответов
- Какие препараты при климаксе помогают?5 ответов
- Противозачаточные Джес +4 ответа
- Увлажняющие капли для глаз4 ответа
- Сухость при климаксе как быть???3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
скопировала из переводчика, так что возможно перевод где то будет не правильным
есть ли что то в составе, влияющее на метаболизм? и как узнать калорийность этих таблеток? может мне перестать пить их и пить просто обычный чай для сна? (хотя в нем тоже не уверена, но буду изучать состав) я не знаю что делать короче, страшно