Пременопауза, климакс 2023

Делайте зарядку, очень помогаетСнимает спазмы, вам потом легче будет.

Девочки, сама из-за эндометриоза последние лет 10 мучаюсь от приливов. Из-за него гидросальпинкс маточных труб на протяжении долгих лет, чего узи не показывало, только , в результате МРТ увидели и по скорой в больницу, ну а потом срочная операция: удалили обе трубы, резекция яичников, множественные эндометриоидные очаги (тоже удаляли), которые разьели окружающие мягкие ткани и из-за этого при операции открылось кровотечение, не могли остановить, операция несколько часов длилась. Соответственно я не могла из-за этого забеременеть, только ЭКо с донорской сказали возможно. Я не решилась. Боюсь, что из-за повреждения тканей (которые разъел эндометриоз), когда живот начнёт расти они станут растягиваться, а ткани рыхлые, тогда может открыться кровотечение, тогда вообще не смогут спасти ни меня, ни ребёнка. Да и гормональную терапию не хочу.
Так вот, я с первых месячных мучаюсь из-за эндометриоза! К сожалению, в моей молодости медицина не была ещё так развита, сами понимаете, что 90-е годы не самые лучшие...
Мне сейчас 43! Никакие гормоны, таблетки, травы и даже операция, регулярный с...кс или спорт не дадут такого результативного эффекта, как ПиТаНиЕ.
Девочки!!! Если вам прям совсем хреново, то соблюдайте Пост! Поверьте, вам станет легче. Я периодически по 6 месяцев или 3 месяца пощусь, потом немного балую себя вкусняшками.
А лучше вообще сесть на Веганство (Пост) пока организм перестраивается. Если не можете без мяса, то убирайте жирное мясо, копчёности, булочки, соленое, маринованное, сладости, молочку, жареное, лимонады, соки покупные, шоколадки... А главное кушать небольшими порциями и тщательно-тщательно пережёвывать, важно много зелени есть (состояние сосудов улучшится-это важно при климаксе), убрать перекусы частые и на ночь, а лучше после 18.00 не есть вообще. Тогда гормональный фон наладится, успокоится и такого сумасшествия в организме не будет происходить!!!
Девоньки, всем здоровья 🙏✨✨✨
Береги себя💕
Надеюсь, что мой опыт кому-нибудь поможет 👌😉

Христос воскресе! У меня так же,бывает 117 на 78,потом резко скачок до 180 .вызываем скорую.под язык Каптоприл,егилок 25,мочегонные и успокоительное,валерьяна.мне завтра 49 лет.приливы жара без пота,раздраженность,психую на всякую ерунду,с мужем спим вместе,но секса нет.бесит меня,понизился интерес к сексу

Все про меня.мне 21 апреля будет 49.месячные идут нормально.скачет давление.думала сердце оказалось невралгия.опоясывающая боль левой груди и в левую лопатку.чувство страха .тревожность паническая атака.гипертонический криз был 193 на 110.дрожь по телу .

Итальянская сторона получила письмо от Еврокомиссии о прекращении финансирования выставки после решения открыть российский павильон. Речь идет о €2 млн, которые ежегодно выделялись на проведение биеннале. Представитель Еврокомиссии Том Ренье заявил, что Брюссель «политически осуждает» это решение и призывает организаторов пересмотреть подход.

Накануне глава евродипломатии Кая Каллас назвала присутствие России на выставке «морально неправильным» и фактически предупредила организаторов о последствиях. Несмотря на давление, российская сторона продолжила подготовку проекта. Решение о лишении финансирования вице-премьер и министр инфраструктуры Италии Маттео Сальвини назвал проявлением «невежественной жадности».

По словам Сальвини, итальянские организаторы не имеют Итальянская сторона получила письмо от Еврокомиссии о прекращении финансирования выставки после решения открыть российский павильон. Речь идет о €2 млн, которые ежегодно выделялись на проведение биеннале. Представитель Еврокомиссии Том Ренье заявил, что Брюссель «политически осуждает» это решение и призывает организаторов пересмотреть подход.

Накануне глава евродипломатии Кая Каллас назвала присутствие России на выставке «морально неправильным» и фактически предупредила организаторов о последствиях. Несмотря на давление, российская сторона продолжила подготовку проекта. Решение о лишении финансирования вице-премьер и министр инфраструктуры Италии Маттео Сальвини назвал проявлением «невежественной жадности».

По словам Сальвини, итальянские организаторы не имеют Итальянская сторона получила письмо от Еврокомиссии о прекращении финансирования выставки после решения открыть российский павильон. Речь идет о €2 млн, которые ежегодно выделялись на проведение биеннале. Представитель Еврокомиссии Том Ренье заявил, что Брюссель «политически осуждает» это решение и призывает организаторов пересмотреть подход.

Накануне глава евродипломатии Кая Каллас назвала присутствие России на выставке «морал

Обычное дело))