бессоница 3 года
Здравствуйте,помогите что делать,3 года бессонница,синдром беспокойных ног,я не могу заснуть,могу 4 часа крутиться и в итоге сон уйдет.Очень много стресса в жизни,обязанностей,утром рано вставать,не могу никому рассказать,скажут просто закрой глаза и спи.После 2 часов бессонницы,начинают закрываться глаза,ну прям хочется спать,тело безумно ломин,ноги устают,самые удобные позы не помогают.Тело не в кровати,что я только не пробовала,успокоительные пила,какие-то чяи,просто пыталась расслабиться,время пролетает безумно,я очень устала и я просто хочу нормально ложиться спать.. #бессонница
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Ранний климакс3 114 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Операция по удалению щитовидки25 698 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 841 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Цистит просто достал...108 425 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вы пьёте алкоголь ,автор ?
Здравствуйте,я тоже мучилась бессонницой ,надо научится расслабляться,но это конечно не факт,как я мучилась,я пошла к психотерапевту он мне очень помог,и морально выслушал и таблетки выписал.Сейчас я сплю без таблеток и всё хорошо
Гость
сколько вам лет?
Анастасия
Год назад мне очень помог целитель и духовный учитель Святослав Залесский. Можно сказать, вернул к жизни! Прошла процедуру божественного выравнивания. Разрешилось много жизненных проблем, улучшилось настроение, наладились отношения в семье, стала на все смотреть гораздо позитивнее! Работает он дистанционно, ехать никуда не нужно. Может быть вам пригодится: +7 (977) 838-33-68
Сдайте анализ на ферритин. Часто его недостаток - причина синдрома беспокойных ног. По результатм анализов врач назначит нужный препарат, через неделю максимум проблема пройдет.
Гость
Мирапекс. О,25 мг. Можно в аптеке купить без рецепта.
Лена
Мне от бессонницы очень помогает препарат Валосомнин. У него в составе мята, мелисса, валериана. Все это в капсулах небольших (глотаются вообще легко). Одну капсулу за час до сна принимаю, сплю потом как младенец.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
https://t.me/netsna15
Канал для людей страдающих бессоницей
Канал для людей страдающих бессоницей
Форум: Женское здоровье
Всего: 214 171 тема
Новые темы за сутки: 26 тем
- Пропуск таблетки Регулон3 ответа
- Что лучше? Препарат2 ответа
- Месячные на море: что делать?7 ответов
- Что делать с Тирзеттой?2 ответа
- Прошу ответить тех, кто сталкивался с РС в молодом возрасте2 ответа
- Для чего нужно принимать лецитин?2 ответа
- Задержка, а тесты отрицательные6 ответов
- Боль в ногах перед месячными8 ответов
- Женские дни3 ответа
- Миома субмукозная9 ответов
Популярные темы за сутки: 2 темы
- Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?219 390 ответов
- Боль в ногах перед месячными8 ответов
- Месячные на море: что делать?7 ответов
- Задержка, а тесты отрицательные6 ответов
- Пропуск таблетки Регулон3 ответа
- Женские дни3 ответа
- Для чего нужно принимать лецитин?2 ответа
- Что делать с Тирзеттой?2 ответа
- Что лучше? Препарат2 ответа
- Прошу ответить тех, кто сталкивался с РС в молодом возрасте2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема