Не могу спать ночью
Здравствуйте . Муж ушел, женаты 10 лет.Днём живу, наверно еще не пришло осознание, но ночью не сплю.Пила мелатонин , засыпаю на час .
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Цистит просто достал...108 402 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
5 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Думайте о будущем. Наверняка, вам нет ещё и 40. Молодая.
Впереди много планов. Работа, достижения, приобретения, поездки.
И любовь может встретиться. Но не привыкайте к мысли, что всё в жизни даётся навечно. Всё приходит и уходит. Селяви.
Впереди много планов. Работа, достижения, приобретения, поездки.
И любовь может встретиться. Но не привыкайте к мысли, что всё в жизни даётся навечно. Всё приходит и уходит. Селяви.
Это огромный стресс и я вам очень сочувствую, советую вам найти себе занятие , что бы мозг был отвлечен и вы не занимались самокопанием, сказать что вам сразу станет легче будет ложью, просто нужно время, дайте вашей голове отдых
Гость
Посмотрите лекции Луизы Хей в интернете,-сразу станет легче и жизнь начнёт налаживаться
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лапушка
Вообще странно, мелатонин хорошо помогает режим сна и бодрствования наладить, у меня эваларовский, дозировка 3мг, когда была проблема со сном, за 2 недели помог восстановить сон, может вам с психологом поработать нужно ?
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 593 темы
Новые темы за сутки: 43 темы
- К какому врачу идти?1 ответ
- Больничный1 ответ
- Что точечно помогает вам от внезапных больших красных болючих прыщей на лице?4 ответа
- Противозачаточные4 ответа
- Ищу хорошего врача репродуктолога Нижний Новгород1 ответ
- Вопрос для гинеколога3 ответа
- Много крови на 15 дц!1 ответ
- Прокол пупкаНет ответов
- Алименты3 ответа
- При КОК стали скудные месячныеНет ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Аллергия с удушьем18 ответов
- Синдром позвоночной артерии14 ответов
- Принятие эскапела и месячные6 ответов
- Может ли это быть вариантом нормы ?5 ответов
- Что точечно помогает вам от внезапных больших красных болючих прыщей на лице?4 ответа
- Противозачаточные4 ответа
- Алименты3 ответа
- Внематочная спираль3 ответа
- Вопрос для гинеколога3 ответа
- К какому врачу идти?1 ответ
Предыдущая тема