Жутко болит голова в офисе
Всем привет. Я вот уже как неделю работаю в офисе. Мне 22 года. И замечаю, что после обеда ужасно начинает болеть голова. А когда приезжаю домой то она прям ужасно раскалывается. У всех ли так? Стараюсь высыпаться, кушаю нормально, стараюсь пить воду. Но прям ужасно болит голова когда еду домой и когда сижу в офисе. Не сказать, что была как то супер загружена чем то эту неделю. Может это какая то адаптация? Расскажите свой опыт. Не хочу сидеть на таблетках
Автор 11
Мудрость форума: Женское здоровье
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Цистит просто достал...108 401 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Может душно в помещении, вы выходите на свежий воздух, делаете перерывы?
Аля
Судя по всему, у вас мигрень. Такой колоссальной усталости, как вы описываете, не возникает без веских причин. Основные варианты:
Непривычный или изнуряющий режим работы. На начальном этапе адаптации организм пытается справиться, но потом усталость берет свое. Вы в офисе первый раз, поэтому вполне возможна какая-то адаптация.
Гиподинамия. В офисе много сидячей работы, мало движения. Это плохо сказывается на кровообращении и всем организме в целом, в том числе головные боли.
Гипоксия. Плохая вентиляция в офисе, мало свежего воздуха - и головные боли.
Гипогликемия. Неправильное питание в офисе может приводить к скачкам уровня сахара в крови и головным болям.
Поэтому рекомендую:
Постепенно адаптироваться. Не перенапрягаться, не допоздна сидеть.
Чаще делать перерывы, подышать свежим воздухом, погулять.
Проверить качество питания. Возможно стоит делать больше небольших перекусов, а не один большой обед.
При необходимости - медикаментозная терапия. Например, приступить к приему препаратов от мигрени.
Надеюсь, это поможет! Важно прислушиваться к сигналам своего тела и вовремя реагировать. Удачи!
Непривычный или изнуряющий режим работы. На начальном этапе адаптации организм пытается справиться, но потом усталость берет свое. Вы в офисе первый раз, поэтому вполне возможна какая-то адаптация.
Гиподинамия. В офисе много сидячей работы, мало движения. Это плохо сказывается на кровообращении и всем организме в целом, в том числе головные боли.
Гипоксия. Плохая вентиляция в офисе, мало свежего воздуха - и головные боли.
Гипогликемия. Неправильное питание в офисе может приводить к скачкам уровня сахара в крови и головным болям.
Поэтому рекомендую:
Постепенно адаптироваться. Не перенапрягаться, не допоздна сидеть.
Чаще делать перерывы, подышать свежим воздухом, погулять.
Проверить качество питания. Возможно стоит делать больше небольших перекусов, а не один большой обед.
При необходимости - медикаментозная терапия. Например, приступить к приему препаратов от мигрени.
Надеюсь, это поможет! Важно прислушиваться к сигналам своего тела и вовремя реагировать. Удачи!
Гость
Во первых давление может быть. Но мне кажется это хондроз. Купите мидокалм 150 мг и нимисулид. Если нимисулид не поможет тогда, диклофенак в свечах 100 мг.
Автор 11
Судя по всему, у вас мигрень. Такой колоссальной усталости, как вы описываете, не возникает без веских причин. Основные варианты:
Непривычный или изнуряющий режим работы. На начальном этапе адаптации организм пытается справиться, но потом усталость берет свое. Вы в офисе первый раз, поэтому вполне возможна какая-то адаптация.
Гиподинамия. В офисе много сидячей работы, мало движения. Это плохо сказывается на кровообращении и всем организме в целом, в том числе головные боли.
Гипоксия. Плохая вентиляция в офисе, мало свежего воздуха - и головные боли.
Гипогликемия. Неправильное питание в офисе может приводить к скачкам уровня сахара в крови и головным болям.
Поэтому рекомендую:
Постепенно адаптироваться. Не перенапрягаться, не допоздна сидеть.
Чаще делать перерывы, подышать свежим воздухом, погулять.
Проверить качество питания. Возможно стоит делать больше небольших перекусов, а не один большой обед.
При необходимости - медикаментозная терапия. Например, приступить к приему препаратов от мигрени.
Надеюсь, это поможет! Важно прислушиваться к сигналам своего тела и вовремя реагировать. Удачи!
Непривычный или изнуряющий режим работы. На начальном этапе адаптации организм пытается справиться, но потом усталость берет свое. Вы в офисе первый раз, поэтому вполне возможна какая-то адаптация.
Гиподинамия. В офисе много сидячей работы, мало движения. Это плохо сказывается на кровообращении и всем организме в целом, в том числе головные боли.
Гипоксия. Плохая вентиляция в офисе, мало свежего воздуха - и головные боли.
Гипогликемия. Неправильное питание в офисе может приводить к скачкам уровня сахара в крови и головным болям.
Поэтому рекомендую:
Постепенно адаптироваться. Не перенапрягаться, не допоздна сидеть.
Чаще делать перерывы, подышать свежим воздухом, погулять.
Проверить качество питания. Возможно стоит делать больше небольших перекусов, а не один большой обед.
При необходимости - медикаментозная терапия. Например, приступить к приему препаратов от мигрени.
Надеюсь, это поможет! Важно прислушиваться к сигналам своего тела и вовремя реагировать. Удачи!
Да, согласна с вами. Сегодня прям до слез болела голова
Судя по всему, у вас мигрень. Такой колоссальной усталости, как вы описываете, не возникает без веских причин. Основные варианты:
Непривычный или изнуряющий режим работы. На начальном этапе адаптации организм пытается справиться, но потом усталость берет свое. Вы в офисе первый раз, поэтому вполне возможна какая-то адаптация.
Гиподинамия. В офисе много сидячей работы, мало движения. Это плохо сказывается на кровообращении и всем организме в целом, в том числе головные боли.
Гипоксия. Плохая вентиляция в офисе, мало свежего воздуха - и головные боли.
Гипогликемия. Неправильное питание в офисе может приводить к скачкам уровня сахара в крови и головным болям.
Поэтому рекомендую:
Постепенно адаптироваться. Не перенапрягаться, не допоздна сидеть.
Чаще делать перерывы, подышать свежим воздухом, погулять.
Проверить качество питания. Возможно стоит делать больше небольших перекусов, а не один большой обед.
При необходимости - медикаментозная терапия. Например, приступить к приему препаратов от мигрени.
Надеюсь, это поможет! Важно прислушиваться к сигналам своего тела и вовремя реагировать. Удачи!
Непривычный или изнуряющий режим работы. На начальном этапе адаптации организм пытается справиться, но потом усталость берет свое. Вы в офисе первый раз, поэтому вполне возможна какая-то адаптация.
Гиподинамия. В офисе много сидячей работы, мало движения. Это плохо сказывается на кровообращении и всем организме в целом, в том числе головные боли.
Гипоксия. Плохая вентиляция в офисе, мало свежего воздуха - и головные боли.
Гипогликемия. Неправильное питание в офисе может приводить к скачкам уровня сахара в крови и головным болям.
Поэтому рекомендую:
Постепенно адаптироваться. Не перенапрягаться, не допоздна сидеть.
Чаще делать перерывы, подышать свежим воздухом, погулять.
Проверить качество питания. Возможно стоит делать больше небольших перекусов, а не один большой обед.
При необходимости - медикаментозная терапия. Например, приступить к приему препаратов от мигрени.
Надеюсь, это поможет! Важно прислушиваться к сигналам своего тела и вовремя реагировать. Удачи!
Это нейросеть?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Маша
Посоветую вам найти врача Клевцова Д.А.
У него есть сайт
Очень рекомендую!
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 468 тем
Новые темы за сутки: 38 тем
- Проблемы после АС13 ответов
- Задержка 7 дней5 ответов
- Либо опухоль, либо беременность3 ответа
- Как люди могут ЭТО в себя добровольно вливать, да еще и за собственные деньги?!11 ответов
- Я пожелтела. Со мной что-то серьезное?81 ответ
- Пятно после импетигоНет ответов
- Лечение хеликобактера18 ответов
- Себорейный дерматит4 ответа
- Зачем проходить гинеколога при медосмотре, что за абсурд13 ответов
- Может ли атопический дерматит появиться впервые после 35 лет?2 ответа
Популярные темы за сутки: 12 тем
- Я пожелтела. Со мной что-то серьезное?81 ответ
- Ужасная боль при проникновении в первый раз20 ответов
- Лечение хеликобактера18 ответов
- Проблемы после АС13 ответов
- Зачем проходить гинеколога при медосмотре, что за абсурд13 ответов
- Как люди могут ЭТО в себя добровольно вливать, да еще и за собственные деньги?!11 ответов
- Задержка 7 дней5 ответов
- Себорейный дерматит4 ответа
- Либо опухоль, либо беременность3 ответа
- Клебсиелла в Горле3 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема