Добрый день! Может кто-то знает, есть ли какой-то интервал времени между приемами несочитаемых витаминов, например хочу утром выпить железо, а вечером магний (их нельзя вместе принимать). Помешает ли железо усвоить магний? Или если их принять в разное время суток, у них не будет войны?
Интервал два часа между приёмом железа и приёмом магния.
Интервал два часа между приёмом железа и приёмом магния.
Спасибо!
Начните пить эваларовский витамин Д 2000 в шипучих таблетках, потому что сейчас явный дефицит солнца и надо себе как-то помогать)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Конечно, если принимать отдельно, то не будет "войны", как вы сказали, главное все принимать как врач назначил) Я магний L-треонат эваларовский принимаю ближе к вечеру, сон улучшился, тик прошел, да и общая работоспособность повысилась