Как вернуть цикл?

мне 13 лет, рост 171см, вес 47, в начале лета я похудела на 7 кг и из-за этого сбился цикл(месячные начались в 10 лет), я знаю что нужно набрать чтобы восстановить его, но боюсь, как можно восстановить его без набора/с несильным набором (к врачу не пойду)

21 июля 2023, 11:43

Ая

[403167671]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

3 ответа

Последний — 21 июля 2023, 12:29 Перейти

Гость

[146510526]

21 июля 2023, 12:06

Витамины женские по типу цикловиты. Но их пьют по дням цикла, то есть придётся ждать месячные. Вообще старайся есть больше зелени, гранатов, они должны пойти. А ещё лучше к врачу, не понимаю, почему не хочешь идти.

Гость

[2973691048]

21 июля 2023, 12:06

Ну раз к врачу не хотите… ешьте семечки- лён и подсолнух. Может цикл и не вернут, но хотя бы вреда не будет

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

[2862811602]

21 июля 2023, 12:29

Гость

Ну раз к врачу не хотите… ешьте семечки- лён и подсолнух. Может цикл и не вернут, но хотя бы вреда не будет

Пару авокадо, салат с оливковым маслом, сливочное масло на крекер итд. ЖИРЫ нужны, в них дело!

Похожие темы

Новые темы за сутки: 60 тем

Популярные темы за сутки: 15 тем

Следующая тема

18 лет, гинекологическая катастрофа

17 ответов

Предыдущая тема

Киста яичника и боли

7 ответов

Как вернуть цикл?

Мудрость форума: Женское здоровье

Выбор редакции