Беспокойство

Ребята сколько себя помню сильно от этого страдаю, чутко сплю и раздражают громкие звуки меня. Соседи не очень хорошие люди и в 8 утра могут шуметь, но то что они делают законом не карается. Приходится терпеть. Ночью бывает не могу уснуть от дурных мыслей, недавно только слеза с таблеток для сна. Беруши тоже о дожила еще в прошлом году, от них болят уши. Пью магний, упариваюсь за день нормально, но голова дурная покоя не дает. Что мне делать?

15 ноября 2023, 05:47

Автор

[2579218518]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

7 ответов

Последний — 24 декабря 2023, 18:45 Перейти

Гость

[2320849937]

15 ноября 2023, 09:04

У меня тоже утром было беспокойство. Бывшим не дает покоя моя безмятежность, гордость за себя, что закончила сексуальную жизнь без всяких аналов и оралов, что была верна своей семье и мужу, что 15 летнее отсутствие секса только облагородило меня. Не хочу, чтобы мужчины самоутвердились за счет меня, засуньте свою самооценку куда подальше. Такая гордость за себя. Встречаю старость с высокоподнятой головой.

Гость

[1433737543]

15 ноября 2023, 09:22

Голову лечить. Сходите к психотерапевту: он и медикаменты может вам назначить и психотерапию провести

Гость

[2320849937]

15 ноября 2023, 10:03

Сама от себя в восторге. Извините меня. Я уже старушка и у меня менопауза, что мне и нужно.

Vendi

Незнакомка

[400476255]

15 ноября 2023, 13:43

Есть такой рефлекс моро. По идее, это детский рефлекс и он проходит после 6 месяцев. Но если есть стресс, то этот рефлекс сновая появляется, так как высшая нервная деятельность переходит на это рефлекс. Есть упражнения, которые гасят этот рефлекс.

Вика

[4221025885]

24 ноября 2023, 18:28

Мне 5нтр помогает, покупаю от эвалар, в нем сразу еще и магний. Привыкания не вызывает, сон с ним крепкий, даже сны сниться перестали, и настроение улучшает

berdnikljudmila

[402270552]

21 декабря 2023, 18:56

Как вариант сменить магний. Я раньше из-за стресса пробовала магний один пить, мне не помогло. Потом сменила магний на оротат (Магнерот) и после курса реально помогло

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Валя

[4251918250]

24 декабря 2023, 18:45

Я начала спать крепче, когда стала принимать магний л-треонат, и плюс от этой формы нет побочки на жкт у меня, покупаю эваларовский, соотношение цена/качество оптимальное

Похожие темы