проверьтесь на базовые дефициты - витамин Д, железо, ферритин, витамин б9 и б12. может просело где-то и такой эффект может быть запросто.
если с этими все норм, то витамины группы б можно попить комплексно, а еще лучше инъекционно. но это только после согласования с врачом