Стоны во сне

Прошу не смеяться, проблема действительно серьезная. Мне 20 лет, я скачала приложение, которое отслеживает сон и заметила, что я каждую ночь стонаю. Рассказала подруге, у которой ночую часто, она мне призналась, что даже просыпалась от этого, просто не рассказывала мне, чтобы не ставить в неловкое положение. А тут у меня еще и парень есть, хотели съехаться на днях. Вообщем, я в шоках, подскажите что делать. Очень стесняюсь этого, к кому вообще обращаться с этой проблемой? Это же не храп, как вылечить?