Общий анализ крови и биохимия кто разбирается

Всем привет. Вопрос к тем, кто прям хорошо разбирается в анализах. Мне 36 лет, сдавала недавно анализы общий и некоторые показатели биохимии. По общему все в норме, а вот биохимия не очень, а именно глюкоза 5 ммоль/литр по таблице это середина референса, но для меня высоковаты стало, был всегда 4-4.3. Инсулин 26.5 пммоль/литр. Тоже неясно хорошо это или плохо. Холестерин 5.05 ммоль/литр, а раньше был 3.8-4.11, т е явно вырос также. Жирное особо не ем, сладкое тоже в меру и чаще утром. Но тревожит рост некоторых показателей. Скажите, нормальные ли это анализы или стоит беспокоится? #здоровье