Мудрость форума: Женское здоровье
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Мастопатия. Как с этим жить?14 841 ответ
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Ранний климакс3 108 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 413 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
4 ответа
Последний —
Перейти
Гость
Это надо тренировать. Найдите в нете программа бега для новичков. Вам выбьет картинка где будет программа на несколько недель и будет писать типа : первая неделя 1 минута бега , 2 минуты хотьба - 20 мин.
Эта программа научила меня бегать и час и два при этом я когда бегу могу спокойно разговаривать по телефону. Обожаю эту программу. Думала никогда не научусь бегать , тоже были большие проблемы с от дымкой
Эта программа научила меня бегать и час и два при этом я когда бегу могу спокойно разговаривать по телефону. Обожаю эту программу. Думала никогда не научусь бегать , тоже были большие проблемы с от дымкой
Ебокотик
Худеть надо))
А вообще лестница хорошо тренирует выносливость 😀
А вообще лестница хорошо тренирует выносливость 😀
Гость
Бросай шахматы, смени вид спорта.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
куришь?
повышай выносливость, это нарабатывается
повышай выносливость, это нарабатывается
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 051 тема
Новые темы за сутки: 37 тем
- Кто бывал в Профреабилитационном центре на 26‑й линии — легко ли там сориентироваться?1 ответ
- Остеохондроз спины5 ответов
- Стоит ли худеть, чтобы пропали месячные?19 ответов
- Задержка 20 дней, все тесты отрицательные6 ответов
- Задержка 7 дней, тесты отрицательные. Беременность не планирую1 ответ
- Начала болеть на лечении2 ответа
- Узел щитовидки, фиброаденома в груди9 ответов
- Задержка цикла при приеме антидепрессанта6 ответов
- Мама не разрешает общаться с молодым человеком4 ответа
- Нравится ли вам эффект от кофе?12 ответов
Популярные темы за сутки: 10 тем
- Девочки, есть тут те, кто бросил курить?24 ответа
- Стоит ли худеть, чтобы пропали месячные?19 ответов
- Большие половые губы15 ответов
- Нравится ли вам эффект от кофе?12 ответов
- Узел щитовидки, фиброаденома в груди9 ответов
- Задержка цикла при приеме антидепрессанта6 ответов
- Задержка 20 дней, все тесты отрицательные6 ответов
- Остеохондроз спины5 ответов
- Сбой цикла4 ответа
- Мама не разрешает общаться с молодым человеком4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема
Дышать глубоко — не успокаивает вообще, у меня мышцы напрягаются настолько, что грудь болит, как при инфаркте…
Сердцебиения может и не быть, а вот одышка это вообще звездец