Страх за жизнь и сердце

Помогите разобраться в себе , уже 4 месяца живу в аду, каждый день думая о том, что вот вот умру, началось все после осложнений из за перенесенного вируса , начались странные приступы как будто одновременно сжимало мозг и останавливалось сердце , перехватывало дыхание и как будто начинало вырубать, когда ровно ложилась проходило, после этих приступов началась жуткая тревожность и страх за сердце и за жизнь , дикая слабость , потом начала замечать экстрасистолы, постоянно живу в страхе за сердце и за жизнь , есть общая слабость и эти экстрасистолы, ставили диагноз тревожно-депрессивное расстройство, пью антидепрессант, но состояние страха за жизнь не проходит, сердце обследовала на экг, узи, холтер все норм говорят , я просто настолько сильно загоняюсь что боюсь что сделаю себе ещё хуже , а успокоиться не могу настолько сильно чувствую себя измученной