Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 688 ответов
- Цистит просто достал...108 400 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 831 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Ранний климакс3 029 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А что по этому поводу говорит доктор берг?
Гость
Вам лучше с эндокринологом и нутрициологом-диетологом посоветоваться.
Гость
У меня тоже ИР, я сейчас в зале треню. На силовые делаю упор и ем больше белка, чтобы мышцы росли. Ещё редук син пропиваю курсом, так у меня живот ушёл
Роза
Хоть Вы про уколы просили не писать, но у меня получилось похудеть только на Энлигрии, потому что я как раз ей снижала и сахар, и худела. Вес уходил стабильно, постепенно, как-то пропорционально, без провисания и дряблости кожи
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Хоть Вы про уколы просили не писать, но у меня получилось похудеть только на Энлигрии, потому что я как раз ей снижала и сахар, и худела. Вес уходил стабильно, постепенно, как-то пропорционально, без провисания и дряблости кожи
Та нафиг эти рекламы препаратов уколов и таблеток. Потом еще проблем не оберешься.
Пока побочек может и не быть, а потом появятся.
Пока побочек может и не быть, а потом появятся.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 183 темы
Новые темы за сутки: 79 тем
- Отношение к врачам7 ответов
- Приливы после гормонотерапии...Как скоро закончатся?1 ответ
- Психические расстройства50 ответов
- Жуткие боли во время женских дней15 ответов
- Гинеколог5 ответов
- Капли от глукомыНет ответов
- Лопнул аппендицит3 ответа
- Меня одну достали люди, которые любую сладость называют, " о, привет диабет ", в чем проблема не есть тогдаНет ответов
- Капли для глаз6 ответов
- Какие sos-средства от прыщей вам помогают быстро убрать воспаление?9 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Психические расстройства50 ответов
- Неужели я полноватая? Могут ли возникнуть пролому со здоровьем?36 ответов
- Операции по увеличению мужского органа: ваше мнение?24 ответа
- Жуткие боли во время женских дней15 ответов
- Матка поменяла форму. Такое возможно разве?10 ответов
- Было такое?10 ответов
- Устала болеть10 ответов
- Лучший материал для трусов?9 ответов
- Какие sos-средства от прыщей вам помогают быстро убрать воспаление?9 ответов
- Онкология9 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Вес нормальный, но вот процент жира очень высокий
Хочу просушиться, убрать жир и заменить его на мышцы
Но
Так как у меня инсулинорезистентность, я не могу есть часто и не могу есть много углеводов. Могу есть 1-2 раза в день.
Кето-диета отлично подходит. Но получится ли на Кето нарастить мышцы? Ведь белка не так уж и много.
Что делать?
Только прошу, не надо писать про различные препараты, таблетки, уколы и тд. Я против этого