Чешется пятка ночью

Здравствуйте! У меня сейчас очень плохой режим, который пытаюсь восстановить. Ложусь то 2 ночи, а то и в 6 утра. Встаю в 10. По ночам всегда просыпаюсь, не могу проспать всю ночь напролет.. Последнее время стала замечать, что каждую ночь просыпаюсь в 3 ровно, от того, что у меня колит/чешется до невозможности места. Причем такие, где хрен почешешь. Пятка, область стопы, места между пальцами рук. Не могу дотрагиваться до этих мест, сразу мурашки, соответственно и почесать не могу. Начинается паника какая то и недавно, аж об стену начала пяткой скользить. Стены без обоев, бетонные, на них есть выемки, ну нет выравнивания у меня, поэтому секись накись. Сколько бы не пыталась почесать, все равно не могу этого сделать, все равно колет. Ещё как то дергает всю, я особо не помню эти моменты, как истерика какая то. Что это может быть? Хотя бы с чем связано и к кому обращаться.