Родила в январе второго ребёнка, ещё в беременность понеслась череда болезней, после родов не прекращается, да ещё жуть как падают волосы, ногти ломаются. В первый раз такого не было, что делать и куда бежать честно не знаю, не болела особо по жизни, не люблю больницы и поликлиники, там ещё больше заболею. Так что, что делать, подскажите?)
Не бояться , а идти, здоровье важнее! По признакам дефицит Д - фортедетрим пропить и всё наладится.
Гость
[1599796982]
#2
Гость
Не бояться , а идти, здоровье важнее! По признакам дефицит Д - фортедетрим пропить и всё наладится.
+ спорт(хотя бы пешие прогулки) и свежий воздух, спокойствие и режим дня, ну и полноценное питание . Если этого всего нет, то иммунитет начинает снижаться
После родов всегда падают, но если прям много, то фортедетрим лучше пропить, восстановит уровень норм витамина D.
Гость
[4107207235]
#5
"Ну вот у меня такое ""сочетание"" - ломкость ногтей, выпадение волос и ослабленный иммунитет давал сниженный вит. Д. Врач назначал пить курсом фортедетрим 8 тыс. МЕ в день, после чего все эти неприятные моменты отступили)"
Если хотите поддержку волос, ногтей получить, женские витаминные комплексы посмотрите. Там как раз все необходимые элементы и витамины будут. Я пропиваю женский комплекс бьюти от rexy, хорошие и состав нравится
Анжела
[2106854380]
#7
ослаб иммунитет, такое после родов встречается часто. Кушаете овощи/фрукты или витамины какие принимаете? Я между сезонами принимаю курс Трекресила, он укрепляет иммунитет. В прошлом году практически не болела, максимум небольшой насморк.
Витамин Д не проверяли? Я постоянно болела, когда уровень витамина Д был на нуле. Пропила Девилам, подняла до нормы, тьфу-тьфу иммунитет стал гораздо лучше, не хватаю от старшего все сопли садиковские
Наталья
[842829773]
#9
В вашем случае хорошим комплексом может быть "витамин с+бета-каротин+д3" от эвалара. Как раз и для иммунитета его берут, и плюсом для зубов/волос/кожи лишним не будет
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Даша
[3828199348]
#10
Да, проверьтесь на витамины. Если окажется, что всё ок, то нужно иммунитету помочь. Совету курс Лаеннека. Препарат хорошо ослабленный иммунитет поддерживает. Я проходила терапию, помогает.