Здравствуйте. По анализам витамин Д - 20. Пыталась пить витамин Д в капсулах и в каплях в дозировке 2000 МЕ. Появляется сильная возбужденность, бессонница, красные пятна на груди, боль в лучевом сплетении, депрессия. То есть непереносимость. Как тогда поднимать его недостаточность?
У витамина Д есть разные формы. Пробуйте другие формы. Кроме того, насколько помню, он жирорастворимый, а значит его обязательно надо принимать совместно с жирами.
Гость
[1452803887]
#7
Юлия
Думаете этого достаточно?
Летом достаточно. С осени и зимой витамин Д падает, надо принимать , в аптеках продается
Дама с чемоданом 💃 💼
[3762807377]
#8
яйца и сливочное масло, прогулки при дневном свете.
2000 МЕ это совсем небольшая дозировка, больше для профилактики. Может не на него реакция? я пью сейчас Витамин Д3 форте 5000 МЕ эвалар в виде жевательных таблеток, и все гуд, наоборот прилив сил и энергии появился может производителя сменить?
Полина
[3006488184]
#12
Это скорее всего вам препарат не подошел. Вы какой купили? У меня тоже дозировка 2000МЕ в день, принимаю одну капсулу Детримарина и порядок. Никогда никаких побочек не было.
Капли не подошли. Пробуйте капсулы или таблетки. Я по 2000 МЕ беру REXУ витамин D. Но кажется вам надо побольше дозировку пить, на консультации у врача были?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!