Про витамин Д

Здравствуйте. По анализам витамин Д - 20. Пыталась пить витамин Д в капсулах и в каплях в дозировке 2000 МЕ. Появляется сильная возбужденность, бессонница, красные пятна на груди, боль в лучевом сплетении, депрессия. То есть непереносимость. Как тогда поднимать его недостаточность?

17 сентября 2024, 20:03

Юлия

[2476566973]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

14 ответов

Последний — 13 апреля 2025, 13:55 Перейти

Гость

[1452803887]

17 сентября 2024, 20:18

Витамин Д это свет/солнце, чаше бывайте на улицу днем , особенно когда солнечная погода

Гость

[1452803887]

17 сентября 2024, 20:18

Гость

Витамин Д это свет/солнце, чаше бывайте на улицу днем , особенно когда солнечная погода

На улице*

Гость

[2082343378]

17 сентября 2024, 20:21

Не расстраивайся, может ты вампир? 🤔

Юлия

[2476566973]

17 сентября 2024, 20:37

Гость

На улице*

Думаете этого достаточно?

Retigr

(смотрит матом)

[1471243]

17 сентября 2024, 20:53

Юлия

Думаете этого достаточно?

У витамина Д есть разные формы. Пробуйте другие формы. Кроме того, насколько помню, он жирорастворимый, а значит его обязательно надо принимать совместно с жирами.

Гость

[1452803887]

17 сентября 2024, 21:09

Юлия

Думаете этого достаточно?

Летом достаточно. С осени и зимой витамин Д падает, надо принимать , в аптеках продается

Дама с чемоданом 💃 💼

[3762807377]

17 сентября 2024, 21:15

яйца и сливочное масло, прогулки при дневном свете.

Гость

[4059108453]

17 сентября 2024, 21:24

В солярий

Гость

[2082343378]

17 сентября 2024, 21:55

#10

Гость

В солярий

А потом к онкологу

Гость

[635047194]

18 сентября 2024, 10:15

#11

2000 МЕ это совсем небольшая дозировка, больше для профилактики. Может не на него реакция?
я пью сейчас Витамин Д3 форте 5000 МЕ эвалар в виде жевательных таблеток, и все гуд, наоборот прилив сил и энергии появился
может производителя сменить?

Полина

[3006488184]

18 сентября 2024, 12:16

#12

Это скорее всего вам препарат не подошел. Вы какой купили? У меня тоже дозировка 2000МЕ в день, принимаю одну капсулу Детримарина и порядок. Никогда никаких побочек не было.

Похожие темы

Катерина

Легенда форума

[399678250]

26 сентября 2024, 02:30

#13

Капли не подошли. Пробуйте капсулы или таблетки. Я по 2000 МЕ беру REXУ витамин D. Но кажется вам надо побольше дозировку пить, на консультации у врача были?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!