Напряжение в области …

Напряжение в области шеи и спины

Всем привет! Столкнулась с проблемой - после долгой работы за компьютером в конце для начинает болеть шея и плечи. Пытаюсь делать самомассаж, но не сильно помогает. Есть какие-то препараты или специалисты, кто может с этим помочь? На массаж не хожу - ценник кусается(

22 сентября 2024, 14:03

levkovich_a

Часто здесь бываю

[402920061]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

7 ответов

Последний — 26 сентября 2024, 02:20 Перейти

Ответ эксперта

Правила работы экспертов

Сибилёва Алла Александровна

Врач-невролог

Запись на консультацию

22 сентября 2024, 14:28

Добрый день! В неврологии это называется мышечно-тонический синдром. Для эффективного лечения применяется миорелаксанты центрального действия , физиолечение (например магниты)и массаж но только при купировании болевого синдрома и исключении грыж. Препараты подбираются с учетом сопутствующих заболеваний на приеме. Будьте здоровы!

Гость

[4246652853]

22 сентября 2024, 14:14

Гимнастику Шишонина для шеи делайте. Она как раз для таких случаев.

Гость

[2605814548]

22 сентября 2024, 14:58

Мне помогает зарядка по утрам, прогулки по вечерам и нейромультивит (витамины группы В).

Olga

Редкая птица

[403269655]

23 сентября 2024, 08:13

Попробуйте купить таблетки Хонда нейро эвалар, пить не меньше 20 дней. Мне убрал дискомфорт в шее, тоже со стула весь день не слазию((
но потом найдите возможность хотя бы раз 304 на массаж сходить

Елена

[2117128006]

23 сентября 2024, 21:41

В первую очередь сходите к врачу. Мне мази с кремами совсем не помогали, назначили прием релоприма. Это таблетки, курс 2 недели. Боль прошла через день.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!